ぽかぽか温泉 新守山乃湯
銭湯 - 愛知県 名古屋市
なぜだろう こんなに毎日運動してるのにまた体重が増えた！分かってるのよ～🍺飲み過ぎ！！でも、だからってカロリーオフビールは飲みたくない！！わがままだな私！！笑
今日はとりあえずトランポリン3本。まぁまぁソフトなプログラムだったので何だか不完全燃焼気味。
サウナは調子良かったわ～！いつも10分の所、今日は12分いけました！何本入ったかしら？7本くらい？気持ち良かった～😆
風呂上がりにソッコーでスーパードライ350ml×2←つーかこれがイカンのに…今からご飯食べながらまた飲むのに…明日からまた頑張ろ！
…これが私の悪しきルーチーン😵
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運動〜サウナ後はビール旨いですね。でも、わたくし平日は飲まないようにしています。体脂肪率10%切りキープしたい!
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