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souljam

2024.06.11

122回目の訪問

今日もホームでととのう🌀
なんか体調が良くなく、
サウナでリフレッシュ‥‥と
思いサクッとサ活。
しかし、復活の兆し無し‥‥
喉が痛い😓

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
77

souljam

2024.06.09

82回目の訪問

サウナ飯

日曜日の湯香郷でととのう🌀
YOSAKOIをやっているので、
混んでるかと思ってましてが、
空いてて、のんびり、
悦なととのいいただきました♪

中国東北飯店

街中華

サウナ後の中華は旨い! 冷凍餃子🥟お持ち帰り、家で焼きます♪

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
71

souljam

2024.06.07

121回目の訪問

サウナ飯

仕事帰りにホームでととのう🌀
WポイントDAY!
混んでるのを覚悟での訪店。
やっぱ混んでましたが、
外気浴が気持ち良すぎで、
いつもより長めの
ととのいいただきました♪

ヘベれけ

せんべろ

今日の晩飯はここで🍺

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
75

souljam

2024.06.04

81回目の訪問

今日は仕事終わりにサクッとととのう🌀
いつも来ている湯香郷、
動線、身体が覚えてる!
スムーズなサ活!
得難いととのいいただきました♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
85

souljam

2024.06.02

1回目の訪問

扇の湯

[ 北海道 ]

初訪問、扇の湯♨️でととのう🌀
某アーティストのライブ後、
気になってた銭湯サウナに来ました♪
サ室は上下段での温度差が結構あり、
下段では温度が低く汗が出にくい…
なんとか上段に座って、ととのいに
たどり着いたって感じでした…

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
75

souljam

2024.06.01

120回目の訪問

のんあるサ飯

今月最初のサ活はホームでととのう🌀
誰かも言ってましたが、サ室から出て来た人と
扉前でぶつかり、足の指を負傷‥痛い‥
気を付けましょう。
外気浴の気温がちょうど良く
負傷しながらもととのいは、しっかり
いただきました♪

ホルモン焼肉 京城屋

ホルモン

久々の京城屋、やっぱ旨い😋

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
51

souljam

2024.05.30

119回目の訪問

仕事終わりにホームでととのう🌀
え!女性のお風呂が整備不良で使用できず、
男性浴場のみ営業🈺でした。
来店して入浴できず、帰る女性客も‥‥
その影響か、今日の水風呂は温度高めで
刺激が足らず、のんびり浸かり、
のんびりととのうスタイルでした。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
75

souljam

2024.05.28

80回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりに湯香郷でととのう🌀
今日はメッチャ混んでました‥
ゴルフコンペの団体客さまおり、
サ室は超満員状態‥入室できないタイミングもあり、
露天風呂でウロチョロ‥しかし
サ室の温度は高めでしっかりととのいいただきました♪

酒菜家 漁 いさり

瓶ビール

アスパラが美味かったです!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
52

souljam

2024.05.25

118回目の訪問

休日にホームサウナでととのう🌀
今日はチャリ🚲に乗って行きました。
少し寒かったけど、帰りはほっかほかです。
明日はAのライブがあるので
早めの就寝しましょ🛏️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
64

souljam

2024.05.22

34回目の訪問

二日連続のサ活、今日はここでととのう🌀
久々セルフロウリュで全身あまみ出まくりです。
明日からハードな仕事が続くので、
サ飯は自宅で🍺🍺🍺
早め就寝しましょ💤

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
73

souljam

2024.05.21

117回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりに今日もホームでととのう🌀
何故か今日はサクッとサ活…
1時間で3セット!サクッととととのう🌀
どーした自分??と思いつつ
結局は早く🍺したい気持ちが勝ったのです♪
いつものサ活でいつもの店で、
悦なととのいいただきました♪

第三モッキリセンター

瓶ビール

いつものメニューからスタート🍺

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82

souljam

2024.05.18

116回目の訪問

サウナ飯

休日はホームサウナで昼からととのう🌀
37番ロッカーが空いてたら、
やっぱ使っちゃうでしょう!🔑
晴天☀️外気浴気持ち良すぎて
宇宙遊泳的ととのいいただきました♪

第三モッキリセンター

瓶ビール🍺

冷奴&ほうれん草おひたしから スタート!(^^)

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
75

souljam

2024.05.16

79回目の訪問

サバンナ高橋夫婦が来た湯香郷でととのう🌀
高橋のYouTubeで言ってます♪みさとちゃんに会いたかった😘
今日のサ室は温度高めアチアチでした!
いつもこれくらいの温度だったいいのになぁ〜!
今日も、得難いととのいいただきました♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
69

souljam

2024.05.12

78回目の訪問

Zepp Sapporo でのLive後に湯香郷でととのう🌀
最高のLiveを観た後は、やっぱととのいも格別‼️
得難いととのいいただきました♪

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
81

souljam

2024.05.09

115回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりにホームサウナでととのう🌀
今日はめっちゃ空いてました。
水風呂は放流中、みんな大好きオーバーフロー!
外気浴も気温がちょうど良く、いつも以上の
悦なととのいいただきました♪

串鳥 北2条東店

焼き鳥

久々の串鳥 ん〜料理が出てくるのが遅い‥‥ もう瓶🍺2本目です、やっと焼き鳥到着‥

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
70

souljam

2024.05.06

77回目の訪問

サウナ飯

GW最終日、湯香郷でととのう🌀
明日から仕事復帰のため、サウナで過ごす🧖
思ったより空いていて、のんびりととのいいただきました♪
明日から頑張っていきましょう💪

山菜の春巻き

旨い😋

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
76

souljam

2024.05.05

114回目の訪問

GW近場のホームサウナでととのう🌀
やっぱり、混んでました‥‥
親子連れのちびっ子がたくさん‥‥
早々にととのいいただき、
帰って来ました♪
家でのんびりと、サ飯 & 🍺を堪能してます♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
71

souljam

2024.05.03

1回目の訪問

美春湯

[ 北海道 ]

GWは近場でサ活!美春湯♨️でととのう🌀
ずっと行きたかった、銭湯サウナ🧖
サ室は4人がやっと入れる広さでしたが、
無音で、メディケーション系、
落ち着いてゆっくり入れました。
GW中はのんびりととのいいただきます♪

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13℃
71

souljam

2024.05.01

113回目の訪問

GWのお休み中、ホームサウナでととのう🌀
先月は、初めて入るサウナ施設が多かったので、
やっぱホームは落ち着く‥
サ室・水風呂・外気浴、全て身体が覚えてるんだ!
のんびりと、悦なととのいいただきました♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
78

souljam

2024.04.29

1回目の訪問

初めての訪店
ザ・センチュリオンサウナでととのう🌀
アチアチサ室にキンキン水風呂✖️2
タイミングよく熱波イベントに参加!
赤坂と上野の店舗から来た、熱波士の
アウフグースを堪能(^^)
イベント後、ととのい椅子での
頭部に冷水をチョロチョロかけて
いただき、悦なととのい
いただいたました。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 8.4℃,6.2℃
79