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ayanaga

2021.06.16

10回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 2
塩サウナ:10分×2
水風呂：0.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：水風呂13℃ キンキンに冷えてます。
ヒリヒリ薬湯と35℃のぬる湯の交互浴も、また良き🧖🏻‍♀️♨️

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