海と夕日の湯
温浴施設 - 神奈川県 横須賀市
今日も今日とてホームサウナへ。
仕事が定時で上がれて、雨も上がりそうな様子になってきたので、これはと思い寄っちゃいました！
ザーザー降ってたからか、常連ぽいオジーも少なく、お風呂も含めて全部で5、6人しかいない感じでとても快適(^^)
全身を清めて、10分✖️3セット、水風呂は１分ずつ、外気浴は4.5分ずつ。
最後に５分ほど風呂に浸かり、サッと水風呂をくぐって完成！
あと１日で休みだ！木曜日にサウナに来れたらもう勝ち確定だ！リモート研修アホほど疲れるけど頑張ろう！
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