メガネ

2021.05.26

12回目の訪問

平日の仕事帰り。定時で上がってまっすぐホームへ。
 空いていて良い!
10分11分7分の3セット、ベースは3セット目は12分なんだが、お風呂に入り温まりすぎたのか、7分でキツくなったので無理はしないでアウト。
 水風呂は2分ずつ、外気浴は5.6分ずつ。
もう少し外気温が涼しいか、風があるとベストかなー?
 でも今週のzoom疲れがだいぶ溶けました。明日明後日と残りのzoomウィークを乗り切ろう!

0
27

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!