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クイック_クエンチ

2023.06.04

122回目の訪問

サウナ飯

週の半ばから連日の雨も上がり
週末は絶好の洗濯(or行楽)日和。
お楽しみの日曜サ活して来ました。
午前5時30分過ぎの入館、
午前8時前までの4セット&温冷交代浴。
入館時には数名のグループが
外気浴コーナーで
軽快かつ軽妙なトークをしていたりと
「今日ハズレ…」と思っていましたが(笑)
導線を変化させながら
「蒼」「炎」部屋の
自動ロウリュタイムにもバッチリと合わせ
ゆっくり出来ました。
午前7時30分前後からは
静かな浴場となり平穏無事に(笑)

明日5日の月曜は休館、
火曜から日曜までは午前10時開館、
そして12日から16日までは
メンテナンス休館期間。
リニューアル工事中は、
メインサウナ室&水風呂中止や
営業時間も変わるので
行かれる方はお気を付け下さい~。

すき家 松山大街道店

牛丼(並盛)ランチセット550円

日本の食を楽しむ外国人観光客の如く、毎度牛丼を撮影(笑)

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クイック_クエンチ

2023.05.28

121回目の訪問

サウナ飯

今日も今日とて日曜サ活して来ました。
午前5時30分過ぎの入館から
午前8時過ぎまで
たっぷり5セット&温冷交代浴。
同伴者と行くのも楽しいですが、
自分のペースで思いのまま楽しむのも
サイコーですね。
今日は4セット目が
6時50分の「炎」サウナの
オートロウリュに当たり
降り注ぐ熱波に
1分間耐える事が出来ました(笑)
メインサウナ室リニューアル工事も間近。
営業時間変更や休館日に気を付けながら
その日を楽しみにしたいと思います~。

すき家 松山大街道店

牛丼(並盛)ランチセット 550円

トッピング牛丼より正統派ノーマル牛丼が好き…。

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103

クイック_クエンチ

2023.05.27

7回目の訪問

サウナ飯

今朝も腰痛持ちの友人を誘い
「さくらの湯」へ。
市内の温浴施設は
朝の割引サービスがあったりするので
「何時までに入館すれば・・・」なんて
ちょっと焦ったりしますが、
こちらの施設はいつでも同一料金なので
「何分前だと安かった・・・」などと
ちょっと悔しい思いがしないのも
ナイスポイント♪(笑)
午前8時30分過ぎに入館、
午前9時40分過ぎまでの
3セット&温冷交代浴。
今朝この時間帯は、
浴槽は余裕でゆっくり入れる感じでしたが
サウナ室では8割程度の入りで、
誰かが出たら入ってみる感じでした。
それでもマナーの良いお客様ばかりで
席を詰めたりして入る事が出来ました。
退館後はファミレスの
ドリンクバーにて水分補給。
そしてゆっくりとサ飯を戴き
充実した休日の午前を過ごせました~。

ジョイフル 愛媛東温店

七種の和定食ドリンクバー付き658円

ご飯大盛無料、そしてドリンクバー付きでこの価格。近くにあれば自炊しないかも(笑)

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クイック_クエンチ

2023.05.21

6回目の訪問

サウナ飯

今朝は腰痛持ちの友人と「さくらの湯」へ。
早朝5時30分過ぎに出発し、
開館まで時間があったので
東温市河之内にある「雨滝」を鑑賞。
丁度、朝日が昇り始め緑が映えました(笑)
移動し、午前7時前から
午前8時過ぎまでの2セット&温冷交代浴。
朝イチのお客様が多いかな…と
思っていましたが、
周辺で農作業をされてる方も多く見掛け
浴場内は空いていて
のんびりとお湯に浸かり
豊富な水量の水風呂も楽しめました。
その後、
何処で朝食に行くか悩み
「COCO'S」モーニングバイキングに。
そんなにメニューは変わりませんが、
900円台で炭水化物摂り放題は魅力(笑)
1杯目は卵かけご飯、
2杯目は朝カレー、
3杯目は鮭の混ぜご飯、
次は自家製パン、
そして自分で焼くワッフル…
ホテルの朝食バイキングだと
チェックアウトの時間や
「あの人まだ食べてる・・・」などと
スタッフの人に思われていないか
考えたりしますが(笑)
バイキング料理提供時間ギリギリまで
たっぷりと食べ、
帰宅し、横になれば即爆睡モード。
午後も寝たり起きたり
日々の睡眠不足を解消出来た
一日となりました~。

ココス 朝生田店

朝食バイキング 912円

冷やしうどん、焼きそばと麺類もガッツリ♪

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クイック_クエンチ

2023.05.20

120回目の訪問

サウナ飯

土日連休が貰えた週は
土曜の朝はゆっくりと過ごし、
行けそうならば午後や
日曜の朝ウナがルーティンでしたが、
一度行き出すと土曜も
朝ウナに行ってしまいますねぇ。。。
午前6時30分過ぎの入館、
午前8時30分過ぎまで
いつもの4セット&温冷交代浴。
今日は「蒼」部屋での
オートロウリュ時間に当たり
先週の「炎」とは違った
柔らか目な熱波も楽しめました(笑)
午前7時を過ぎれば
浴槽やサウナ室にも余裕があり
まだまだ居たい気持ちを抑え
朝日を浴びながら
ゴキゲンで帰宅しました~。

すき家 松山大街道店

牛丼(並盛)ランチセット 550円

ここ最近「すき家」が多いのは6月末までの割引券が使いきれていないからなのは秘密(旨いから全然アリ♪)

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クイック_クエンチ

2023.05.14

2回目の訪問

サウナ飯

かみとくの湯

[ 愛媛県 ]

今朝は特に予定を立てていなかったので
腰痛持ちの友人に
「どっか温泉どうよ?」とメール。
午前6時過ぎ松山を出発、
途中コンビニや道の駅なども
ぶら~りと立ち寄ったりして
午前8時前に到着し、
3セット&温冷交代浴して来ました。
5月14日は「母の日」サービスなどを
やっている温浴施設が多い中、
こちらは質実剛健の通常営業でした(笑)
日曜の午前という空いている
良いタイミングなのか
サウナ室、水風呂、
ととのい場所に一切困らず
ノーストレスなのが気に入ってます。
露天風呂の奥にある
板張りの外気浴スペースで横になり
青空を見上げながらの休憩も最高♪
食料さえあれば、
12時間は余裕で過ごせる自信があります(笑)
午前9時30分過ぎに退館し、
「ドン・キホーテ」で買い物後は
11時オープンの「焼肉きんぐ」に。
そりゃサウナ後ですから
ガッツリと飲み食いし、
制限時間たっぷり満喫し、
日曜の休日を楽しみました~。

焼肉きんぐ 今治店

ランチ食べ放題コース 2178円(税込)

ソフトドリンク飲み放題付き。写真など一切撮らず、食べる事に集中(笑)

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クイック_クエンチ

2023.05.13

119回目の訪問

天気予報では土曜日は雨。
早朝はまだ降らない予報だったので、
午前5時40分過ぎから午前8時過ぎまで
いつもの4セット&温冷交代浴。
今日は全て小屋サウナを利用し、
ラスト1セット目は「炎部屋」
オートロウリュ時間に遭遇。
「ジュワ~♪」の音の後から
上空から降り注ぐ猛烈な熱波。
自分を含め、苦悶の表情。
室内に居られた方は1分以内に脱出…。
いつかこの熱さに
慣れてくる日が来るのだろうか(笑)
その後は炭酸泉や薬湯など、
どの浴槽も余裕の空きがあり
ゆっくり出来ました~。

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クイック_クエンチ

2023.05.07

9回目の訪問

サウナ飯

GWは思う様に計画が立てられずに
こりゃ地元で・・・と宿泊サイトを見ると
GW終わりの土日はいつもより割安に。
久し振りのドーミーインに宿泊。
初日5セット、
念願の夜鳴きそばを2杯食べれば寝落ち。
午前2時過ぎにふと目が醒め温泉へ。
深夜サウナ室は休止なので、
誰も入らない水風呂は10℃以下冷え冷え。
温冷交代浴をバキバキにキメ、
無料のマッサージチェアを利用し就寝。
アラームを4時50分にセットし、
朝ウナ4セット。
朝食バイキングを腹一杯食べ、
部屋で横になっていればやっぱり寝落ち。
9時前に目が醒め、
最後は温泉にゆっくり浸かり
チェックアウトしました~。

朝食バイキング

今朝は炊き込み御飯風の鯛飯。ムニエル、鯛の赤出汁と久々の鯛づくしを堪能。

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クイック_クエンチ

2023.05.06

8回目の訪問

チェックイン

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クイック_クエンチ

2023.05.05

118回目の訪問

サウナ飯

連休中でも起床時間はそう変えず
今朝もやっぱりホームサ活。
午前6時前から入館し、
サウナ5セット、温冷交代浴や
内気浴を繰り返してると
気がつけば午前9時前まで長湯を(笑)
今朝は普段より
マイマットやハット、
スマートウォッチを付けておられる方を
多く見掛けました。
サウナを愛する者同士、
気軽に声を掛けられる
ゴッキゲンな性格では無いので
じっくりと黙浴を(笑)
脱衣場を出ると、
普段はなかなか空いていない
無料の個室畳ブースに空きが有り、
1時間程休憩。
ちょっと横になれば、
即落ちしそうでした~。

すき家 松山大街道店

牛丼(並)ランチセット 550円

なんとも染みる味。。。

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クイック_クエンチ

2023.05.04

117回目の訪問

GWは飛び石連休の予定が、
まさかの5連休。
「神戸サウナ&スパ」カプセル宿泊が
奇跡的に予約出来るも
高速バスが満席だったりして、
完全な後の祭り(汗)
もうこの連休は地元で過ごそうと
朝から行って来ました。
いつもの日曜早朝より比較的少なめで
賑やかなグループも居らず
ゆっくりと4セット。
その後の予定を決めてないと
どんどんと長湯になりそうだったので
2時間程で退館し、
ネットカフェでガッツリと水分補給。
真夏のサ旅を練り直すGWになりそうです~。

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クイック_クエンチ

2023.04.30

116回目の訪問

サウナ飯

前日土曜は仕事終わり
帰省途中で
愛媛に立ち寄っていた同級生と
ガストで4時間近く語り合い過ぎて
起床が遅れましたが、
午前6時前から午前8時20分くらいまで
いつもの4セット&温冷交代浴。
まだ早朝だったので
GW突入でもそれ程混んでおらず
ゆっくり出来ました。
朝ごはんも食べていなかったので、
もうお腹はペコペコ。
「オモウマイ店」にも登場した
ランチバイキングに。
残念ながら今日でバイキングは終了。
ガッツリと食べさせて戴きました。
GWは変則的な出勤で、
なかなかゆっくり出来るか微妙ですが
お仕事の方もお休みの方も
良い5月をお迎え下さい~。

中国料理 香港 和泉店

ランチバイキング 30分700円

明日からは定食形式での日替わりランチがスタート。

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クイック_クエンチ

2023.04.23

115回目の訪問

サウナ飯

GW突入前の繁忙期突入。
日曜日のサ活が楽しみにし過ぎて
午前3時45分に目覚めてしまい
施設オープンの午前5時過ぎから
午前7時30分過ぎまで、
いつもの4セット&温冷交代浴。
だんだんと明るくなってくる
時間帯の外気浴はまぁ気持ちの良い事。
先週は所々だった脚置きが
一番奥以外は完備されていました(笑)
ちょっと水分補給が控えめだったので
その後はガストのモーニングを。
たま~にしか行かないので、
配膳ロボットにいつも少しだけ
テンションが上がります。
ちょっと風の強い午後、
ラジオを聴きながら
休息しようと思います~。

ガスト 松山本町店

目玉焼きトーストセット スープ&ドリンクバー付き 500円

日替わりスープバーはトマト風味。

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クイック_クエンチ

2023.04.16

4回目の訪問

サウナ飯

寿温泉

[ 愛媛県 ]

午前の受付時間に合わせ
朝から運転免許センターへ。
更新して凶悪に撮れてしまった
免許写真を早々と仕舞い昼食を食べる。
やっぱり日曜もサウナイキタイし~と
久々の「寿温泉」に。
丁度お昼時で最高人数でも4人。
出る頃は自分を含め2人と
かなりゆったり出来てラッキー♪
高温サウナ3セット、
ミストサウナ1セット。
高温サウナ室ではサーカス、globe、
嵐、小泉今日子、
髭男をじっくりと聴き入る(笑)
まろやかな深めの水風呂も気持ち良く
外気浴しなくとも内気浴時間も含め
1時間30分くらい長湯してしまいました。
午後は天気がまた崩れそうなので
いつかイキタイ北の施設の特集ムック
「るるぶ サ活 北海道サウナガイド」
読みながらウトウトしたいと思います~。

すき家 松山大街道店

牛丼(ねぎだく並盛)ランチセット 550円

毎日11時~14時まで40円引きのランチセットメニュー。お持ち帰りも出来る様になりました。

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クイック_クエンチ

2023.04.15

114回目の訪問

朝から雨の土曜日。
明日は免許更新に行く予定で
朝ウナ出来ないし…と
日曜サ活を一日繰り上げ、
朝6時30分過ぎから朝8時50分くらいまで
いつもの4セット&温冷交代浴を。
露天風呂コーナーは
日曜日まで干したみかんの皮を再利用した
期間限定の「みかん湯」に。
当然、日曜早朝よりも空いていて
屋外小屋サウナは
自分一人の単独利用時間もあったりして
じっくりと楽しめました。
「雨の外気浴もえぇやん・・・」と
思えたのも1or2回。
顔に当たる雨粒が少々ウザくなり
後半は屋根有りの外気浴ゾーンで
リラックス(笑)
露天外気浴コーナーには
以前あった脚置きが数台復活してました。

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クイック_クエンチ

2023.04.09

3回目の訪問

サウナ飯

県民宿泊割引は終わりましたが、
全国旅行支援は継続されているので
週末1泊して居ります。
前回宿泊時は割りといつもお客様が多く、
今回は春休み期間中なので
それなりの気持ちで挑んでいたのですが
おぉっ!!!空いてるぅ~。
チェックイン後に2セット、
部屋で「オールスター感謝祭」を
見ながらいつもの寝落ち(笑)
午前1時前から2セット。
こちらのホテルは
サウナ室もオールナイトなので
夜間休止前の混雑が無いのが嬉しい♪
午前4時20分に目覚めたので浴場に。
30分程度は誰も居らず自分一人。
伸び伸びと4セット。
外気浴やととのい椅子はありませんが
脱衣場は冷房が効いてて
大型扇風機もあるので
割りと整えました(笑)
朝食を付けなかったので、
最上階の部屋にて
登る朝日を見ながらのサンドイッチ。
こちらも気持ちイイ(笑)
11時チェックアウトまで
まだ時間があるので
あと3セット位楽しんでみたいと思います~。

ハム玉子サンドイッチ&フライドポテト

前日、スーパーにて購入。部屋でゆっくり食べました。

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クイック_クエンチ

2023.04.08

2回目の訪問

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クイック_クエンチ

2023.04.02

113回目の訪問

昨夜は愛媛には無い
回転寿司チェーン店のジャッジを
(TBS系「ジョブチューン」)
見ている間に寝落ちし、
今朝は午前4時に目覚めてしまい
これは午前5時オープンの
ホームへの誘いだと確信(笑)
午前5時15分過ぎから午前8時前まで
たっぷり4セット&温冷交代浴。
メインサウナ室は程々のお客さんでしたが
小屋サウナでは待ち無しでゆっくり。
久し振りのホームでの外気浴は
1セット目で大ととのいする勢い。。。
戻ってこられる場所がある事の幸せ(笑)
退館後は朝日を浴びながらの帰宅。
丁度、日本テレビ系「シューイチ!」で
テルマー湯を紹介している
コーナーが見られて、
何だかラッキーでした。

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クイック_クエンチ

2023.03.26

1回目の訪問

サウナ飯

かみとくの湯

[ 愛媛県 ]

日曜日は朝から雨模様。
前日は千湯館で5セットもしたし
午後には止む予報だったので、
それからでもせっかくの風呂の日だし
出掛けようかと思っていましたが、
腰痛持ちの友人から
温泉お誘いメールが。
イキタイ投稿で気になっていた
「かみとくの湯」へ。
サウナにハマる以前の施設オープン直後、
一度行ったっきりで
綺麗でモダンな造りだけど、
洗い場には備え付けの
ボディソープ類が無いのが
妙に不親切に感じた印象しか
無かった記憶でした(汗)
今回行ってみて印象がガラッとチェンジ。
屋内、屋外にも水風呂ある~♪
サウナ室が物凄~く広~い♪
敷き詰められている
サウナマットの毛足がフカフカ~(笑)
薬湯や炭酸泉、
TVも見られる露天風呂、
浴室内のベンチや椅子、
板張りの寝転び処、
無料マッサージ機やTVルームなど
ゆっくり滞在出来るポイントが多く、
自分なら食料さえあれば
一日中居たい位(笑)
控え目の2セットと
少し塩っぱい温泉を堪能しました。

しゃぶ菜 イオンモール今治新都市

ダブル豚コース 90分豚肉2種&つくね食べ放題

日頃の野菜不足を解消。掛け放題のカレーもバーモント系で美味しかった…。

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クイック_クエンチ

2023.03.25

3回目の訪問

サウナ飯

土曜日の午後、
久々に「やよい軒」で
ガッツリと白飯を食べた後、
満腹後のサウナはおススメされてませんが
迷った末に行って来ました(笑)
14時前から16時過ぎまで
昼下がりの5セット&温冷交代浴。
ボディソープは洗い流せているのか
若干不安になる位、
洗い場カランのお湯も温泉で
ヌメりがある事、忘れていました。
どの浴槽も程よく空いていて、
温泉の恵みを堪能。
そして屋外のサウナ室。
最上段は割りと
天井に近い事もすっかり忘れていて
出る時に若干頭を打った事は秘密です(笑)
浴室内は所々、
常連さんが会話しておりましたが、
サウナ室では皆さん静かに
TVから流れる高校野球中継を
観戦しておられました。
屋外スペースの裏山には
葉桜が咲いており、
水風呂や露天風呂には
花びらが浮いていたりと
春の午後を満喫しました~。

やよい軒 松山福音寺店

チキン南蛮定食 830円+玉子焼き 220円

白ご飯計4杯、そして出汁茶漬1杯。たっぷりと添えられたタルタルソース、マヨネーズの罪悪感よ、、、。

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