孤島

2020.02.16

10回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 5
電気風呂:10分 × 1
合計:6セット

一言:風邪で寝込んだりしていて1週間ぶりのサウナ。すぐに汗が出てきて体が喜んでいるのが分かります。

そして18.5℃の水風呂が...染みる。体に染み渡る。快の境地で、バチャバチャ遊んでいる子どもも優しい眼差しで見てられます。

外気浴。今日はあいにくの雨模様でしたが、竹林に面したところがしっとりと濡れて良い風情がただよっていました。

気がついたらすいすいと6セット完了。マッチを頂いてシャトルバスに乗りました。また来週。

孤島さんの箕面湯元 水春のサ活写真
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