地図からサウナが探せる！

新宿天然温泉テルマー湯

温浴施設 - 東京都新宿区

aamodt

2025.02.20

1回目の訪問

初訪問。10時前にIN。
キャパがデカいのと平日朝なので空いてる。浴室内に20人ほど、サ室はMAX5人ほど。
外の光が入って明るい造りでキレイな館内でした。

高温サウナ10分水風呂1分外気浴5分 x4セット
ミストサウナ8分水風呂30秒内気浴6分 x2セット

高温サウナの温度は98度ぐらい、湿度が低いからか汗が吹き出る感じはない。
6分あたりからじんわり汗が出てくる。
オートロウリュも湿度補給の為と思われ、熱波がサ室を回る感じはない。
外気浴は寒くはないもののサウナに対してパワー過剰。石畳に熱を奪われる。

ミストサウナは58℃で塩塗って暫くするとしっかり発汗。

スーパー銭湯と思えば、場所を考えてもコスパ高い。
サウナとしてみるとパンチ不足。
わざわざ混んでるであろう週末に来るかというと微妙。
平日か新宿に用があれば候補には十分なる感じです。