オアシスサウナ アスティル
温浴施設 - 東京都 港区
温浴施設 - 東京都 港区
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
数少ない出社のタイミングで、たまたまサ師匠(同期)とも出社が被り、21時に終えれたのでその足で初アスティルへ。サ師匠は10回足繁く通い無料券で入場してた。
靴鍵を327ゲットこれは幸運。
有名なだけ有り流石に素晴らしい。
サウナはほどほどの適温に、10分に一回のオートロウリュで湿度もバッチリ。適温高湿度と好きなタイプです。(ミストサウナは、休憩所という感じ…)
水風呂バイブラ無し、18℃くらいでとても気持ちいい。浅めだが深さはあまり気にならないかも。手を出して冷えすぎずに汗腺を締めるように調整。
外気浴ではなかったが、浴室内のトトノイイスで脱力、手足が冷えずしっかり整えました。
仕事後の花金サウナということもあり、さっぱり整えたのでまた行きたい。
歩いた距離 0.5km
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