改)心から暖まりたい…

2019.09.21

2回目の訪問

サウナ:10分×4.水風呂:0.5分×4
休憩:5分×3.合計:4セット
一言:サ道漫画にあった水通しやってみた。これは効く。今日もキンキンでした。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
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