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スポーツジム - 東京都 豊島区 会員のみ
2024.09.16
10回目の訪問
スタジオレッスンの『ボディメンテナンス』『パワーパンプ』『ファンクショナルコンディショニング』で身体を動かしメンテしたのち、サウナ2セット。 外は曇りで、外気浴の時は風を感じられて心地よかった。 忙しない生活を繰り返す毎日だけれど、ぼーっとする時間も必要。
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