Mats

2019.09.22

14回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5-6分 × 3

日曜の朝風呂は人が多め
サウナ内のTVはNHKが映ってることが多い。面白い番組だったので下段で長めにじっくり汗をかく
水風呂は通い始めた頃は冷たすぎると思ってたがどんどん丁度いいと感じ始めている

Matsさんの和合の湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
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