ぶんがくま

2021.06.28

4回目の訪問

今日は夜勤明けたらサウナ行きたいなぁと思いどこに行くか考えたところ、そういえば湯けむりの庄Twitter担当の方にもう一回来てねと言われていたなと思い出し、4日振りに15時頃参りました。時間が無かったので今回岩盤浴はなし。

やっぱりシングル水風呂は凄い身体への刺激が来ますが、前回からの慣れで30秒位は入れるようになりました。水風呂から出る時が一番身体が辛い!
そして休憩中心地良い身体のビリビリが長い間続く、これがシングルの魅力…!癖になっちゃいますねこれ!ただ詳しくは分からないけどちょっと身体には悪いかもしれない?
3セット目で意識が遠のき、1時間近くチェアーで寝落ちした後休憩場所で2時間眠り最高の時間を過ごせました。整った!

  • サウナ温度 54℃,92℃
  • 水風呂温度 8.8℃
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