ぶんがくま

長々とサ活を書くのが好きだったのに最近はその活力が湧かずチェックインだけで済ませる日々。
まぁ疲れとか溜まってるのかも。元々が体力お化けの自覚がある位なので年相応の体力になったというか。それか最近頭を使う趣味を始めたのでそっちにリソースを持ってかれたかな？

夜勤明けから3時間コースで訪問。ラドン湯に浸かって寝てサウナ10分入って常温水風呂入って寝て。
疲れが取れたとこで元気サワーと自販機のアサヒザリッチ飲んでなんかちょっと気力湧いたから久々にサ活を書いてる。

サ活は気が向いたら書いて気が向かない時はチェックインで気楽に、が今の自分にはいいのかも。
メモ魔だから毎回記録しっかり書いてたけどリラックスしに来てたはずなのになんか肩肘張ってる気がするもん。

サウナは汗腺が詰まっていたのか汗が出るまで時間がかかったけど一度出始めたら止まらない。とってもスッキリしました。ここはオシャレとは程遠い男の園だけどなんかめちゃくちゃリラックスしますね。一度朝からゆっくりしてみたいです。
今日は日曜日なのもあり11時半から友人と遊ぶ約束があるので3時間で退散。ありがとうございました〜！

夜勤明け川崎で用事があったので時間を潰す為訪問。
サウナ室変わってから初でした。氷ロウリュも受けられたしコスパ良いし最高です！

夜勤明けで色々買い物をしてからーの訪問！
19時から友達と遊ぶ予定があったのでサウナープラン90で。
サウナ室こんな熱かったっけ？と思ったらサウナーデーでした。
温泉多めに入ってちょいビール飲んで退館し友人宅へ。とってもさっぱりしました。ありがとうございました！

本当は半日居る予定だったのだけどダラダラしちゃって色々と用事を済ませてからの21時にサウナープランかつ完全手ぶらでの入館！

21時半のアウフ気持ちよかったです！担当の方は多分経験は浅いけど綺麗な所作かつ良い風を送れちゃう天才肌なタイプの人なんだろうなと思いました。

今度はゆっくり入りたいな、色々とスケジュール調整失敗しちゃったけど気持ち良く今日を〆れました。ありがとうございました！

歯医者からの夜の散歩ついでに反町浴場さんへ。男性は今日1階でした。

サウナは2セット。普段野球は観ないのだけど丁度やっていたのでこの回が終わったら出よう…と考えていたら思ったより長かった5回裏。最後日本が2点決めて気持ちよくサウナ室を出ましたが15分入っていたので久々に限界を感じることが出来ました。水風呂も冷たくて気持ちよく今日を〆れました。ありがとうございました！

最近お気に入り…かつなるべく沢山来ようとしているイアスさんへ。
明日〆切の書類を家じゃやる気が起きない為ワーキングプランでの入館。あと朝筋トレして腰を痛めたので治す為、ってのも理由の一つ。

そんな訳でサ活書いてる今も書類に手を付けていないのでサ活は軽めに。19時半のロウリュを受けて頭がスッキリしたのでサバ文化干し定食を食べたら書類頑張りまーす！！

色々と用事を済ませてからのサウナープラン90で入館。
1年以上の休館があるなんて悲しい……。とっても良い施設だから選択肢が減っちゃう。復活お待ちしていますね。

温泉も良い場所なのでお湯に浸かりつつ2セット。休憩場所の動線が本当に良い。90分なのでどれも手短に、でも今日の疲れが全部取れました。ありがとうございました！

そして、30歳手前にして3ヶ月で11kg増えてしまったのでダイエットを決意ししばしのラーメン別れとして最後に新羽のハイパーファットンさんに訪問。人よりもかなり食べる方なのだけど全く太らないので「僕いくら食べても太らないんですよ〜w」とか言ってたら急に来ちゃった。先人の言う30になったら「クる」は事実でした。

ファットンさんでは魚群ラーメンの特盛を注文。サウナの最後のセット後は水分控えていたので尚更味が濃く感じる。とっても美味しかった〜！！

夜勤明け…からの夕方に友人と合流し平和島へ。いつも平和島行くとここに直行してたんだけど遊ぶとこいっぱいあるんですね〜

人生初競艇を観たりして(試しに500円買うも当たる訳もなく)遊んでからの深夜ステイプランで入館。明日祝日というのもあり流石に混んでいる感じ。
岩盤浴でちょっと寝てからの浴室へ。LO前にご飯が食べたかったので温泉に浸かりちょっと急いでのサウナ1セット。温めのトゴール湯好きだったけど今はアツ湯仕様だったからそこは悲しみ。

夕飯は油淋鶏定食と他色々と！推しのチキン南蛮は売り切れだった〜残念！でも全部美味しかったです！
プレミアムラウンジで寝た後朝風呂をゆっくり浸かり朝食をいただいてからの退館。その後平和島の競艇場に！二人とも完全初心者だけど遊べるよう頑張るぞ〜！！

今日は川崎に朝7時まで居た為そのままこちらに訪問。ミュージックロウリュは知らない曲だったのとちょっと苦手なのでサイレントの時を狙って2セット。寝不足だったのもあり疲れを癒す為炭酸泉に長く浸かって過ごしていました。

終わった後はガラナを飲んでスッキリしつつの退館。
一眠りしてから夕方からはお世話になった会社の仲の良い先輩が新たな門出ということでいつものメンバーでの送別会に。大体こういう時幹事やりがち。
寂しさもありますが楽しい会になりました。ありがとうございましたー！！

仕事後に反町浴場さんへ久々の訪問！男湯は大好きな2階でラッキー！…と言いつつも、どんな感じだったか忘れてたり。
新鮮な気持ちで浴室を楽しめました。浴室に広がるアロマも良いのですが特に外の常温風呂が最高！9月末までかぁ、もっと行っておくべきでした。

腕時計もサウナ用メガネも持って来ていなかったので時間は分からなかったけどお風呂も度々入りつつの3セット。今日はミント香る低音風呂やミルキー風呂にもゆったり浸かっていました。本当にスッキリサッパリ。体内の水分も全部入れ替わりました。ありがとうございました〜！

そしてサウナ後は近くのMEN YARD FIGHTさんへ。多分常連と言っても良い位には来てるのだけど毎回緊張する。でもめっちゃ美味しいから来ちゃうのよね。汁無しの野菜マシカラメを注文。明日仕事じゃなければニンニクはマシマシにしてました。ごちそうさまでした！

久々に来たと思ったら1年振りでした。びっくり！とっても良い施設さんなのですがやはりネックはアクセスですね。
今日は仕事が半勤だったのでその後の訪問。でもほぼほぼ岩盤浴スペースでお仕事してました。一度も岩盤浴入れなかったのは失敗……。

そういえばデトックスウォーターにくまちゃんボトルが追加されていましたのでウッキウキで購入！これは家でも愛用させていただきます！何が問題とは言わないけど会計時DTくまちゃん表記が気になっちゃった。

ちょい文句になってしまって申し訳ないのですが今日は食事処のお米がちょっと…それ以外は全部美味しかったけど、米不足の影響でしょうか。

サウナは2セットからの帰る前に1セットを十分楽しみました。とっても気持ち良かったです、ありがとうございました！

仕事後頭が働かない状態でフォロワーさんのサ活見てたら今日生中300円というのを見てここへ。
来るのは久々！17時ちょいの入館だったのでナイト料金1000円でした。
古き良き…というような館内に温泉の良い香りがふんわりと広がっていて落ち着く〜

ここのサウナは入る度に今は無きJNファミリー相模原さんのサウナ室を思い出すんですよねぇ。良い汗をかいた後はビックリシャワーに打たれてキンキンの水風呂からのぬる湯でゆったり。身体をぷかぷかと浮かべているうちに疲れが取れていきました。

お風呂にも浸かったりもう1セット入ったりした後は生中2杯と大スタミナ丼と炒飯大盛を。
終バスが20時半じゃなければもっとゆっくりしたかったなぁ。でもスッキリ出来ました、ありがとうございました！

熱子さんのアウフグースを受ける為に訪問！今日は4連休最終日だったのだけど初日に風邪ひいちゃっていたのでほとんど動けず(抗原検査念の為3回したけどコロナ陰性、というか熱自体は一日で下がった)、やっと最終日に訪問。折角の希望休が台無しになるところだった！

17時と19時の回に参加させていただきました！サウナ用メガネを家に忘れてしまったので動きを目に納めることがあまり出来なかったのが残念、本当に失敗しました……でもボヤけながらも大技を何回も成功しているのは分かりました！勿論熱も風も良かったです☺️
それに19時の回はやり切るぞ、といった感じの全力具合がとても楽しかったです〜！！

関係ないのですが19時の回入場前にマツケンサンバが流れていて、仕事柄良く聴くこともあり笑ってました。マツケンサンバを良く聴く仕事柄って何？

17時の回後浴室のサウナ室でも2セットと天然温泉やドゴールを楽しみました。サウナ熟練者の方とその連れの初心者さんの会話で(親子かな？)初心者さんが初めて水風呂に入ったのか頭がクラクラする〜😵‍💫と話しているのを聴いてニコニコしてました☺️ハマってくれると良いなぁ。

本当は用事がある都合で19時の回受けない予定だったのですが我慢出来ず受けた為、用事を諦めたのもありその後に夕食。前回と同じチキン南蛮定食と冷た〜いビールを注文。ここのビールは半分凍っていてキンキンだしチキン南蛮は柴漬けタルタルが美味しいので今回も頼んじゃいました。

なんだかんだで長文になっちゃったけど散々な事になった連休を楽しくスッキリ〆れて良かったです。ありがとうございました！！

チキン南蛮定食

武蔵新城近くの友人宅で麻雀して居酒屋行ってからの〆でここへ。
折角武蔵新城まで来たのにここに来ないのは勿体ないからね！朝から来る気満々で着替えにお風呂セットをカバンに忍ばせてました〜

サウナは2セット。長居出来ちゃうサウナ室、今日は黒胡麻のような香りがずっとしてました。水風呂は21.8℃だけどもヒンヤリ気持ちよかったです！
黒湯は相変わらず気持ち良い泉質で最後はじっくりと浸かってから浴室を出ました！

居酒屋行くと身体が油を帯びた感じになりがちだけど身体も心もサッパリ出来て良い一日の〆になりました。麻雀負けたのだけがどんよりポイントだけども終わり良ければ全て良し。ありがとうございました〜！

菊名の某銭湯かここにするかを直前までずーっと悩んでこちらへ。シャトルバス乗ろうとしたけど交差点の隣になったカップルが「9人乗りで…今7人！良かった間に合う！」って言っていたのが耳に入ったので人知れず歩いて向かいました。サウナ前の準備運動という事でいっか！

18時半頃の訪問で滞在は2時間半くらい。
黒湯のヌルヌル感が冷たい水風呂を程よい温度だと誤認させてきます。気持ち良いけど気付くと身体は冷え冷え。冷えた身体を源泉かけ流しでゆっくりと身体を温めるのにハマってました。なんだかんだで1セット8分を目安に3セットを楽しみました。

今日は断捨離して必要無いのを売ったら5110円になったので丁度その額を使い果たすのをテーマに、ゲーム感覚で買い物したりしながら過ごしました。調整の為に2駅歩いてみたり…でも結果は5810円と700円のオーバー。サウナ後の食欲に負け帰り道に丼丸寄って690円のうにネギトロ丼を注文したのが敗因です。なんで最後の最後でやらかすの自分🤣まぁお腹空いたんだから仕方ないよね。でも意外と面白い試みだったかも？

今日は動き出したのが夕方からだった割には充実した一日でした。16000歩も歩いてたし買い物もサウナも楽しかったし〆の丼丸美味しかったし。気分が乗ったおかげで久々に長文サ活も書けました。大体はサウナ関係ない駄文だけども…。
とりあえず、湯けむりの庄さんは相変わらず最高でした！ありがとうございましたー！！

1ヶ月半振りのサウナ〜
リラックスする為のサウナなのにサウナ関連で嫌いなものを思い出してストレス溜まる、といった感じで足が遠のき気味。

今日は腰痛を治す為の必要な措置としての訪問。スッキリしたー！！一度入ってしまえば最高なんですよね。水風呂キンキンだー！
今日は早起きして掃除洗濯模様替えに服を買いに行ったりと充実した一日でした。そして〆にサウナはやっぱり最強。
サ活書いている間に日付超えちゃったけどアイスボックスにノンアルレモンサワーをキメたら寝よっと。
カプセルプラスさんありがとうございました！！

久々サウナはスカイスパさん。眠過ぎて会社帰りのバスで寝落ちして横浜駅に辿り着いたので折角だからとカプセル予約。

早速篠原さんのアウフグースをストーブ横の上段で受けました。ラベンダーとヒバの香りを全身で受けリフレッシュした後は横浜駅地下のつけ麺舎鈴さんでニラつけ麺を食べてからカプセルで爆睡。

爆睡し過ぎて14時間寝ていて慌てて12時のチェックアウト。朝風呂どころじゃなかった。
まぁ買ったばかりのサウナハットも使えたしサウナ1セットしか入れなかったけど十分リフレッシュ出来たのでOK。ありがとうございました〜！