町田市立室内プール「町田桜の湯」
温浴施設 - 東京都 町田市
今日は前から気になってた町田市立室内プールに新設されたサウナへ♨️
ジム活はJNファミリーが閉館して以来、約一年以上ぶり💪ワイヤレスイヤホン忘れ、車にあった有線イヤホン😣わずらわしいけどしょうがなく筋トレ🔥明日明後日絶対筋肉痛なるな。。
一時間ちかくトレーニングした後、お目当てのサウナへ😊
食券売り場にふわっと売ってました😂たまちゃんふらちゃんやるね❗️
まずは身体を清める。湯船はジェットバス、寝湯がある広めのタイプ、中位の炭酸泉、3人入れるくらいの小さめの水風呂。
サウナ室は割と広いが5人制限。湯通ししてからサ室in🔥約92℃、まぁまぁの熱さで上段12分。もうちょい薄暗かったりセルフロウリュできたら最高だなぁ。
水風呂は約15℃で気持ちいい。一応外気浴スペースはあるがイスが一脚😂せめて三脚は欲しいよね〜ほぼ貸切状態だったので、サクッと2セット気持ちよくととのいました☺️
ジム&プール&温浴¥1000。温浴のみ¥700は高いな〜。。
これからはジム行ってから森のルーティーンになりそうです♨️
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