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カプセルホテル - 東京都 大田区
2021.06.12
16回目の訪問
低温サウナ：10分 × 3 高温サウナ：10分 × 1 低温水風呂：2〜3分 × 4 休憩：10分 × 4 合計：4セット 最近は低温水風呂が20℃前後でいつまでも入っていられるので、一番ととのえる時間を目指して試行錯誤中です。 今日は全体的に長めに入ってみましたが、長けりゃいいというものでもないのが難しい……。
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