2021.02.28 登録
- サウナ歴 4年 4ヶ月
- ホーム ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)
- 好きなサウナ サウナ室：しっとり系でマイルドな温度 テレビは不要 水風呂：16℃ 足を置けるととのい椅子があるとベター
- プロフィール 自分に合ったサウナの入り方を日々模索しています
- リンク
[ 東京都 ]
セルフロウリュサウナ：10分 × 4
低温水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
昨日の仕事納めの後に来ようと思っていたんですが、疲れ果てていて無理だったので翌朝に訪問
2ヶ月ぶりでしたがセルフロウリュサウナの床面と座面の貼り直しがされており快適でした
そしてこの時期だと水風呂が14℃とバキバキに冷えており良かったです
7時30分のアウフグースもありがとうございました
男
-
88℃
-
28℃,14℃
[ 東京都 ]
セルフロウリュサウナ：10分 × 4
低温水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
久々にホームサウナに訪問
たまたま夜のアウフグースと氷水風呂の時間に当たって堪能させていただきました
これから水風呂の温度が下がってくる季節なので来る頻度を増やしたいところです
[ 京都府 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
京都に用事があり、サウナが良いと噂のここに1泊しました。
サ室はアロマが焚かれていて、今朝はペパーミント！
昨日の夜に入った時は水風呂の温度が20℃とぬるめだったんですが、朝の5〜6時の貸切状態だと16℃まで冷えていて快適でした。
ととのいスペースはオットマン付きのデッキチェアがあり、離れた所にある扇風機からゆるく風が吹いて快適でした、
朝ごはんも美味しかったですし、京都に来た時はまたこのお宿に泊まりたいです
男
-
95℃
-
16℃
[ 東京都 ]
セルフロウリュサウナ：8分 × 4
低温水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
あまりにも外が暑くて、サウナというより水風呂に入りたくてホームサウナを訪問。
外気温のせいか水風呂も結構温度が高めだったんですが、逆に長い間入ってられたので結果オーライでした。
あとマッサージ屋さんのスペースだった場所が、高級っぽいマッサージ機とコワーキングスペースになっていました。
今度マッサージ機は試してみようと思います。
男
-
29℃,21℃
[ 東京都 ]
セルフロウリュサウナ：10分 × 4
低温水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：3セット
この季節でも掃除前の早朝の時間帯に入ると低温水風呂が16〜17℃と快適でした
早起き大事
それとひと月振りに訪問したら浴室内の垢擦りスペースが消えてととのいイスが増えていました
個人的にはととのいイスが増えた方がありがたいです
男
-
17℃
[ 東京都 ]
セルフロウリュサウナ：10分 × 3
低温水風呂：2～3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
前回の投稿を見たら実に半年ぶりの訪問でした
仮眠スペースにハンモックが導入されている事に気付いたので30分程揺られてみたら中々具合が良かったです
また来ます
[ 東京都 ]
セルフロウリュサウナ：10分 × 4
低温水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
今年のサウナ納めという事でホームサウナへ。
15時半頃に入ったんですが、氷ロウリュをする時のサイズの氷が水風呂にごろごろ浮かんでいてびっくりしました。
これいつもやってるんですかね？
おかげで水風呂は14℃とがっつり冷えていました。
来年もこのホームサウナを起点に色んなサウナに行けたらと思います。
[ 東京都 ]
セルフロウリュサウナ：10分 × 3
低温水風呂：2～3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
この寒さなら掃除直後の水風呂も冷えてるでしょう、と言う事で久々に10時台にお邪魔しました。
実際水風呂は16℃といい感じで助かりました。
そして11時30分の氷ロウリュにガッツリハマり良い熱波を送っていただきました。
ありがとうございます。
[ 東京都 ]
セルフロウリュサウナ：10分 × 3
低温水風呂：2～3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
この寒さなら掃除直後の水風呂も冷えてるでしょう、と言う事で久々に10時台にお邪魔しました。
実際水風呂は16℃といい感じで助かりました。
そして11時30分の氷ロウリュにガッツリハマり良い熱波を送っていただきました。
ありがとうございます。
[ 東京都 ]
セルフロウリュサウナ：10分 × 4
低温水風呂：2～3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
久々に日曜の12時回った午後に伺いましたが思ったより混んでなくて良かったです
人混み避けて早朝に行きたいけど眠気に勝てずにサウナを断念する事がよくあったんですが、このくらいなら昼でも全く問題ないなー、と
訪問の頻度上げられそうです
[ 徳島県 ]
ドライサウナ：10分 × 3
水風呂：2～3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
徳島への旅行ついでに以前から気になっていたこちらの施設に。
広めのサ室、水風呂への導線、15.5℃とちょうどいい温度の深めの水風呂、体を寝かせる事の出来るととのい椅子、秋の晴れた日の外気浴、色んな要素が高いレベルでまとまったいいサウナでした。
また来たいです。
[ 東京都 ]
セルフロウリュサウナ：10分 × 4
低温水風呂：2～3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
あまりにも久々のサウナ。
サウナ自体が5ヶ月ぶりで、ホームのこちらに至っては半年ぶりでした。
変化としては館内着に200円プラスで掛かるようになったのと、サウナマットが使い放題ではなく最初にタオルと一緒に2枚渡される点でした。
それ以外は以前と同じく良いサウナでした。
また来ます。
[ 宮城県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：2～3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
旅行ついでにサウナのあるこちらのホテルに宿泊しました。
カラカラ系のドライサウナは105℃と結構な高温でしたが汗が出てくるまで時間がかかったので普段よりも長めに入っていました。
水風呂は狭めですが15℃程度とちょうど良い塩梅。
休憩はこの時しかも夜間に外気浴するとかなり冷えました。
2セット目以降は浴室内のととのい椅子を使用したのですが、浴室内は環境音楽的なものが流れており自分としては気に入りました。
サウナから上がった後は無料の夜鳴きそばをいただき大満足。
また来たいです。
[ 東京都 ]
セルフロウリュサウナ：10分 × 3
低温水風呂：2～3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ホームサウナとのたまいつつ、3ヶ月ぶりの訪問で反省です。
この時期の早朝の水風呂が年間通じて1番冷たい気がする、キンキンの14.5℃でした。
入っていると足先が痺れてきて長くは無理ですね。
3セットきめて退店。
これからまた頻度を増やしたいところです。
[ 北海道 ]
ドライサウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
新札幌駅付近に用事があったので、宿泊はこちらの施設が併設されているエミシア札幌にしました。
サウナはドライとスチームの2種がありましたが、今回は全てドライで。
とにかくサ室が広くてそれなりに人が入っていても充分スペースがあるのがグッド。
中下段でもしっかり温まれました。
水風呂も温度計はありませんでしたが、体感16〜17℃と好みの冷え具合でした。
あとバスタオルが浴室内に置かれて居て潤沢に使えるのがとても良いですね。
水風呂から上がったらしっかり体を拭きたい派なので重宝しました。
札幌近辺に用事があった時は是非またこちらに泊まりたいです。
[ 福島県 ]
高温サウナ：10分 × 3
塩サウナ：20分 × 1
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
出張ついでに郡山駅から徒歩圏内のこちらのサウナにお邪魔しました。
高温サウナは薄暗く、テレビも無い好みの仕様でした。
体感あまり熱さは感じないのに汗はきっちり出るという不思議な感覚。
水風呂は深めかつ温度もちょうど良い感じ。、
外気浴エリアにハンモックがあったので試してみました。
ベストな体勢を作るのに難儀しましたが、バチっときまってからは包まれている感じがしつつととのいました。
塩サウナは外気浴でがっつり冷ましてから入ったので中々汗が出ず、だいぶ長居してしまいました。
総じて良い施設だと思ったので、また機会が有れば来たいです。
男
-
80℃,90℃
-
17℃
[ 東京都 ]
セルフロウリュサウナ：10分 × 4
低温水風呂：2～3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
久々のGSK
ちょっと他のサウナに行ったりもしたんですが、やはりここのセルフロウリュサウナが馴染みます。
外気温が下がってきたおかげか水風呂も17℃といい感じに仕上がっていました。
今日はガーデンエリアのデッキチェアでガン寝してる人が2人いて、回転率が悪かったのが少し残念でした。
歩いた距離 0.4km
男
-
90℃
-
28℃,17℃
[ 徳島県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ひと月ぶりのサウナは旅行で宿泊したこちらで。
「水風呂故障」の文言がありましたが、受付のスタッフさんに尋ねると、水の出が悪いが入るのは問題ないとの事。ありがたし。
3人入れば結構窮屈そうなサ室ですがほぼ貸切状態でゆったりサウナを楽しめました。
水風呂は屋外で体感20℃くらい？
こちらもなるべく1人で入りたいくらいの大きさでしたが、宿泊客専用時間帯のおかげか使っていたのは自分1人でした。
夜間に入ったので景色は楽しめませんでしたが、屋外の水風呂は控えめな照明で薄暗く落ち着けました。
気候的に外気浴も気持ち良く、3セットでひっかりととのいました。
徳島に来た時はこのホテル一択ですね。
男
-
90℃
-
20℃
[ 東京都 ]
セルフロウリュサウナ：10分 × 4
低温水風呂：2～3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
またしばらく間が空いたんですが、前回ゲットした3時間無料券を使用しに来ました。
外気温が下がったせいかガーデンエリアの気温も心待ち下がってるようで快適でした。
今日はガラガラを引かなかったので水分補給は珍しく持ち込みのポカリスエットにしましたが、やはりいつものアクエリアスがしっくりくると再認識。
4セットでしっかりととのいました。
歩いた距離 0.4km
男
-
90℃
-
29℃,19℃
[ 東京都 ]
セルフロウリュサウナ：10分 × 4
低温水風呂：2～3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
ガラガラ回して久々の赤玉で無料券ゲット！
お盆期間のせいかいつものこの時間帯にしては人が多めでした。
ガーデンスペースのデッキチェアもフル回転で、1回満席だったので脱衣所の椅子へ。
空調が効いてるのでこの時期はこちらもいいですね。
今日もしっかりととのいました。
歩いた距離 0.4km
男
-
90℃
-
18℃,30℃
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
性別
男女で入れる
施設タイプ
利用タイプ
宿泊
宿泊条件でさらに絞り込む
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。