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温浴施設 - 新潟県 新潟市
2022.08.22
4回目の訪問
ドライサウナ:12min＋10min＋12min 水風呂:30sec×3 外気浴:2times 今日は半日仕事からのサ活♨️ この夏はおかげさまで、絶賛サ活してます✨ ということで、この夏の学習をまとめてみました。 成果①水風呂の最適温度を学習。16℃台。 成果②好きな体勢は体育座りと判明。 成果③一番わくわくするのは今日どこのサウナに行こっかな〜って調べてる時だと再確認😊
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