うめおにぎり

『人生初のサウナにまた帰ってきた。』

#サウナ
初めて「ととのう💆🏻‍♀️」を体験してサウナの世界に足を踏み入れた、思い入れのある場所に再度訪問。

今回は星野リゾートのBEB5に宿泊していたので、なんと600円(タオル付き)に割引。
さらに長野県クーポンを使用して、実質100円で入浴🧼

宿泊者は9:00から入浴できるので(最終入場9:15)時間ぴったりに受付にスタンバイ！

前回との変更点は、サウナ室内に仕切りが置かれていた。
足を伸ばせるくらいゆったりとした仕切りなので、これはこれで人を気にしなくていいかも。

サウナ室内の温度は85℃前後。
入った瞬間、あれ、ぬるいかも。。と心配だったが8分ほどすると汗がじんわり。
そこを我慢して10分してから外に飛び出す。
外気が肌に当たってもう気持ちいい。

#水風呂
サウナ室を出てすぐ横が水風呂。
階段がある分、桶ですくって汗を流すのは少し大変。
この時点でかなり冷たい水。
えいっと水風呂にインしたが、これはかなり冷たいぞ。何とか10秒カウント。

#休憩スペース

急いで水滴を拭いて、これまた導線のいい水風呂すぐとなりのベンチに横になる。
体がじんわりして、そのうち露天の流れる音がだんだん大きく感じて、きたーーー。
ととのいました🙏

平日なのもあり、サウナは終始貸切・お風呂も5人前後でゆったり入れた。
紅葉も終わって、スキーシーズンにも少し早いからか、そのあと訪れたハルニレテラスも空いていた。

『草津よいとこ　いちどはおいで。まさに歌の通りでした♨️』

♯サウナ
かなり広い3段の室内。広いサウナってあんまり温まらないんだよなーと上段に直行。
貸切だったので躊躇なく横にごろん💤
だんだんと皮膚が焼けるような感覚に。
あ、これは思った以上に暑いぞ。と体にタオルをかけて何とか8分ガマンガマン…

1ターン目はサウナ。2ターン目は合わせ風呂で。
合わせ風呂の2つめまでは余裕しゃくしゃく。
3つめは実家の1番風呂を思い出す、ちょい熱めの温度。でもまだ気持ちいい。
ラスト4つめは入った途端、全身に痛みが襲ってくる恐ろしい温度…
何とか1分浸かり、急いで外気浴に。

♯水風呂
温度計はないがかなり冷たい。10秒カウントしかできない温度。目がスッキリ。

#外気浴
露天の横に広い木のベンチスペースあり。
貸切だったので、こちらもごろんと横になり心置きなく大の字に☺️
横で流れる小さな滝の音が心地よかった。

木で造られた内湯、合わせ湯の室内に差し込む日差しがほんとーにキレイ。
お昼過ぎの時間帯もよかったのかも。

#サウナ
2段に分かれているが縦長でせまい。
朝いちばんに行った為、常連の方でいっぱい。スペースを譲ってもらいながらトトのう。

#水風呂
ライオンの口から流れる水が気持ちいい🦁
深くてドボンとつかる感じがまたいい。

#休憩スペース
外気浴なし。脱衣所のベンチで。