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まんたがす

2024.03.18

9回目の訪問

少しご無沙汰してしまった。
今日はしっかりめに入っておいたので
おかげで寝つきが良かった。

#サウナ
10、10、8、6分

#水風呂
各1分ほど

#休憩スペース
脱衣所のベンチ

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