境南浴場

お久しぶりのホーム。平日木曜はかなり久しぶり。
21:15in

8分×3セット。

安定の最高環境。
最初は空いていたし、増えてもソロばかりで安定の静寂。
最後おしゃべりさんきたので退散。

やはり東八道路より北は上質なサウナとサウナーがある(いる)
南側(調布エリア)にはガラの悪いヤカラやおっさん共が生息していてサ室でも浴室でも所構わず大声で喋りまくるからとにかくウザい
その点境南浴場は皆さん静かに思い思いにサウナを楽しんでいるからしっかりリフレッシュ出来る。
今日もルーティン+おかわり1本頂きました。

毎週恒例の八王子帰りのサウナ遠征
今回は水が有名な境南浴場さんへ行って来ました

昔ながらの銭湯にレストスペースないクラシックな銭湯
伺った時間は早いこともありかなり空いてて、さっぱりしたイメージを持った
天井が高いからでしょうか

サウナ室はみなさんマナーもよく、聞き馴染みのいい音楽が流れるボナサウナ
嫌いじゃない

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：先週に続きリピートしました。サ室の暑さがタマラン‼️

武蔵境への出張は夕方に入れたい。終わった後に境南浴場へ行けるので。

急激に冷え込んだので、出張先から境南浴場に着いた頃には手足が冷え冷えになってしまい、まずは身体を洗ってから浴槽で予熱。
からのボナサウナで発汗。午後、少し飲み物が足りなかったような気がするものの、しっかり汗が出たのでひとまず安心。
そして水風呂。前回入った境南浴場の水風呂は、普段なら足が冷えてしまって早めに出たくなる温度帯でありながら、心地よくていつまでも入っていられる驚きの水風呂。今日もやはり寒くならない、しかししっかりとクールダウンは出来ている不思議な水風呂を堪能してきました。

上海楼 刀削麺館

牛肉刀削麺

寒くて冷えた身体に刀削麺のスープが染み渡ってうまい😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
イキタイと思っていた境南浴場さんへ初訪問。
夕方の口開け付近はコミュニティ銭湯らしい賑わいながら、サ室は静か。
まったりとボナサウナで蒸されてからのお楽しみの水風呂へ。

お水がまろやかで体にゆっくり衣が纏われる。
心地よい水風呂を経てカランで休憩。

3セットこなしてお風呂で温まり、良き銭湯サ活。
リニューアル前も体験したかった事しきりながら、リニューアル後も素晴らしい銭湯でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

忙しいのひと段落。トトノッタ〜。

子供→自分と体調を崩してしまい、久しぶりのサウナ。久しぶりの境南浴場。

嗚呼、素晴らしい。