境南浴場

しごおわで境南浴場にやって来ました‼️

今日はスッキリ目覚めて、朝起きた時からサウナにイキタイと思っていました‼️

18:50に番台で現金を支払い、ビニールバッグを受け取り、自動販売機でイオンウォーターを購入、男湯の暖簾をくぐり脱衣室へ

焦る気持ちを抑え準備を済ませて浴室に

洗面器とイスを持ってカランを決めて、身を清めた後は、40℃の湯船♨️に浸かり下茹で、肩まで浸かったり、肩を出したりしながら身体を温めると、じわっとほぐれてくる〜😌この段階で気持ち良くなっている🥴

サウナ前の準備完了、身体を拭いて、イオンウォーターを一口、サウナマットを持ってサウナハットを被り、サウナ室の扉🚪をフック🪝で開けて、いざサウナ室へ‼️

3名がいらっしゃいましたが、運良く入口付近の好きな2段目に胡座🧘で着座、温度計は98℃を指しているけれど、湿度もあり、心地良い熱さ🔥
心地良い音量🔈でOver the Rainbow 🌈 が聞こえてきます

身体全体に感じ、呼吸音が出ないように大きくゆっくり息を吐いて、深めの呼吸😮‍💨を続けているうちに滝汗💦、🔟分蒸されて退室

立ちシャワー🚿の冷たい水💧で汗を💦流してここ1番の御馳走、柔らかい17℃の水風呂💧に浸かります、ほわっとして来てととのい始めますが、水風呂💧を出て身体を拭いてる時はクラクラ😵‍💫再びサウナ室へ‼️

同じ場所に着座して周りの状況を確認してから今度は足を伸ばして、ふわっととしたととのいの脱力感のまま熱が身体に入って来る、🔟分

汗💦をシャワー🚿で流し、水風呂💧、今度は、できていることに気づかない羽衣を自ら剥がして、冷たさを再び感じ、気持ち良く、2度もやってました😊

今度も休憩なしで身体を拭いて、再びサウナ室へ‼️

同じ場所に座ることができて、ととのいながらの熱が 入ってくるのは、言葉にならないぐらい気持ち良い🤤
🔟分間蒸された後は、羽衣を剥がしながらの水風呂💧

身体をしっかり拭いて、脱衣室のベンチで背中を壁に、もたれ掛かり扇風機の風を受けながら穏やかな気持ちでととのい🤤

🔟分休んだ後に、自分が座る前から床がびしょ濡れだったのが気になっていたので、モップを持って来て床を拭きました

浴室に戻り、リラックスバス🛁でバイブロで身体をほぐして、玉露の香りの替わり湯♨️に浸かり、終わりのお清めを済ませて本日のサ活を終了‼️

スッキリ、心地良かったあ〜！

境南浴場さん、今日も快適なサウナと水風呂💧と心地良いお湯♨️をありがとうございました😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

ボナサウナ：7分×3
水風呂：1分×4
休憩：4分×3
合計：3セット(2ととのい)

サ飯：
ロッカー：普通
滞在時間：1時間(16時〜17時)
料金：850円
ソープ：無し


西東京じゃ有名な銭湯サウナ、初訪問。
おばあちゃん従業員からサウナ用バッグをもらい出陣…すげぇ並ぶって聞いたけど開店直後なら全然落ち着いてますね。
身体洗ってから熱めのお湯で臨戦態勢をつくり、銭湯にしかない伝説のマスターキー…入室…

広い…！
リニューアルしたとは聞いていたがここまで快適な銭湯サウナもあるのか。ボナサウナのためストーブが視覚的に無くテレビまで無いときた…マジでサウナに浸るためだけの空間です

滝汗クリステルになったら水風呂へ…？！？
ここ、柔らかすぎるぞ…！
前々から噂は聞いていました。が、これは東のしきじと言っても過言ではない…良すぎて一回水風呂出たのにまた入っちゃったもん。身体は正直
脱衣所に学校のプールみたいなベンチがあるので大休憩をかます。クッソ気持ちいい〜〜〜
銭湯だと常連同士の会話がよく聞こえるんですが、ここはみんな静かでしたな。もう少し余生謳歌してええんやで…？

フロントのソファーでスマホいじいじしてから退館。
銭湯で一番気持ちいい水風呂だったし、サウナ込みで850円ってコスパ良すぎるよな。絶対に有料レジ袋より幸福指数が高いですわこれ
今日も人生に勝った気がする。


てな訳で境南浴場でした

やっぱりホーム

何だか中途半端な1日だったので、境南浴場のサウナでしっぽり♨️🧖

ととのった！というよりは、サウナ入った！という気持ちです。

伝わるかな？
伝わらないかな？（笑）

明日も良い1日になりますように☺️🙏

今日も今日とて境南。

むしゃくしゃしたら、ここに来る。
(むしゃくしゃしてなくても来る)