フォックスバーデンスパドーム
温浴施設 - 岩手県 滝沢市
ぬるい雨がしとしと降り続けてくれて、冬らしさもどんどん溶け去って消えてしまいそうな勢いです。
月曜夜からおきつねさまにて3セット。サ室では主に下段に腰かけて、テレビ楽しみながらゆっくり根気よく発汗の繰り返し。
水風呂は冷たからず温からずの安定の天然水堪能。
外気浴ルーチンも淡々と繰り返してたら、いい加減時計が22時半を過ぎたようで、そろそろ営業時間タイムアップ間近です。
このあたりで月曜を〆て、家に帰って寝ます。まだ今週は開始したばかり、引き続きやっていきませう。ではおやすみ。
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：3セット
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