男
- 82℃
- 16℃
男
- 80℃
男
- 90℃
- 16℃
男
- 90℃
- 16℃
新年初フォックスバーデンは日曜日の午前中となりました。
夕方の常連さん達が集う賑やかな感じも良いけど
おじいちゃん達がのんびりと蒸されている感じも凄く良い。
今日のテレビはサンジャポで温めのサ室でダラダラと見るには丁度良い感じ。
フォックスバーデンでは場違いなのでサウナハットは被らないことにしてるけど
先日ひづめゆで買ったサウナハットタオルを、あたかもタオルのように被って使用。
タオルを被っている人は普通にいるから、多分違和感なく馴染んでいるはず?
お陰でいつも以上にゆっくり快適にテレビを見ながら蒸される事が出来ました。
そして大好きな水風呂!いつもよりガッツリ冷たいけど、これはこれでイイ!
特に温泉ジャグジーからのゼロ距離移動で入ると頭が真っ白になるぐらい気持ち良い!
やはりここの水風呂は最強ですね!
そんな訳でサウナ→水風呂→内気浴→温泉ジャグジー→水風呂を1セットとして
2セットこなし、がっつりととのって初詣を終了しました。
いやー、近くにあったら絶対にホーム認定するんだけどなー。
今朝がた良い雪が降ったので、下倉のスキー場に出向いて、雪板に乗ってひと運動。初めてチャレンジしたツリーランコースが、雪質も軽いので攻略しやすいし、コースも長くて、正直、面白い。ハマりそう。何度もリピートしてしまって、気がついたらリフト運行終了時刻15時半になってしまった。
それから里に下りて車両にこびりついた塩カル洗い落とすべく高圧洗浄機洗車ガンでジャージャー洗ってたら、自分の身体もじゃぶじゃぶ洗いたくなってきたので、その足でおきつねさまに行きました。
山での運動の後の、3セット。やっぱり気持ちいいですね。
3セット目の外気浴で浴槽脇のイスに腰かけてリラックスしてたら、余計な思念がまるまる去って、背後で鳴るバブル湯のブクブク音だけが聞こえてくる。まるで山奥の川のせせらぎのような音にも聞こえてきる。不思議な静寂感。いわゆる心が無になった感覚です。
これは住まいに着いたら、気持ちよく眠れそうな予感。湯冷めしないようテキパキと帰ってしまいましょう。おつかれさんでした。ではおやすみ。
サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5-6分 × 3
合計:3セット
男
- 84℃
- 16℃
- 2018.01.07 16:07 Kamatahhh
- 2018.01.07 16:33 Kamatahhh
- 2019.02.08 22:51 夢
- 2019.08.18 12:13 ぷん
- 2020.02.05 19:06 あ
- 2020.02.14 19:52 サナティ🎀#2607
- 2020.02.14 19:54 サナティ🎀#2607
- 2020.03.22 21:21 眠り磨呂(ゴースト中)