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スポーツジム - 東京都 練馬区 会員のみ
2024.12.06
142回目の訪問
火曜夜ジムサ活@ティップネス 平日しごおわ後、今日はやらない💪💗 バスタ新宿から夜行バス🚌乗る前のクイックサウナ2セットのみ🔥 意識低いけど、たまにはこういう使い方もいいでしょう😌 ①サウナ（下段）10分、室温98度、最大心拍119 ②サウナ（上段）10分、室温98度、最大心拍124 合計：2セット サウナ：★★★☆☆ 水風呂：★★☆☆☆ 温風呂：★★★★☆ 外気浴：★★★☆☆
男
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