北のフロラー

2020.05.30

2回目の訪問

#サウナ
10分×2 20分×1

#水風呂
1分×2 2分×1

#休憩スペース
外で10分×3

北海道でサ活解禁されました。自粛中は温泉と温冷交代浴でした。ほんと久しぶりのサ活でした。周囲には熱いお湯と、冷たい水があればなかなか!と言ってました自分が恥ずかしい…やっぱりサウナはいいです!すごい…
ここの外気浴は…水風呂できまったあと日差しを浴びてると…じんわり暖かくそしてしゃこたんブルー。最高です!よかった!

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