BIG BOSS

サウナ10分×9
水風呂2分×9
外気浴7分×9
アウフグース×2

昨日から今日にかけて上記セットを堪能。
水風呂が良すぎる♨️

朝ウナ。
掛け流しがあげる水しぶきによって、水風呂の水面に水煙が漂う。
更に、水煙に朝日が反射しているさまは神々しささえ感じさせる。
ここがサウナーにとっての桃源郷なのだろうと確信した。

サウナ10分×3
水風呂2分×3
外気浴7分×3
倉地先生のアウフグース×1

先月は忙しかったのでご褒美アルプスへ。
ロウリュの時間が変わったのに驚きましたが、更に驚いたのは毎日開催するとのこと！
企業努力を肌で感じ、落涙のかわりに気持ちの良い汗を流した。
ととのって心も浄化され、昇天♨️
今夜はサ飯が一際美味く、ビールも進む🍺
最高。

サウナ12分×3
水風呂2分×3
外気浴7分×3

朝ウナも良いんですよねぇ…(恍惚)
朝は約90℃とやや低めの温度につき12分1ラウンド。
たっぷり発汗、ばちばちととのいで素晴らしい一日が始まる予感しかしない♨️✨

サウナ12分×3
水風呂2分×3
外気浴5分×3

最近アルプスの頻度が上がってるな、いい傾向です✨
勿論あまみ出まくりととのいまくりで文句無しの優勝。
サ飯のチャーハンも絶品で言うことなし！