BIG BOSS

2021.09.14

15回目の訪問

サウナ12分×3
水風呂2分×3
外気浴7分×3

朝ウナも良いんですよねぇ…(恍惚)
朝は約90℃とやや低めの温度につき12分1ラウンド。
たっぷり発汗、ばちばちととのいで素晴らしい一日が始まる予感しかしない♨️✨

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