BIG BOSS

サウナ12分×4
水風呂2分×4
外気浴5分×4
ロウリュ×1

久しぶりのアルプス。
雹混じりの寒風も、ここのサウナの後の外気浴では天使の息吹へと変わる。
少し休憩したら、また入ろう♨️👼

サウナ10分×3
水風呂2分×3
外気浴7分×3

久しぶりに湯めごこちへ。
ikiストーブの御神体を拝む。
柔らかい温度設定でいつまでも入っていられる。
水風呂も少しぬるめでいつまでも入っていられる。
体に負担がかからない良いサ活でした。
もちろんバチバチにととのいました♨️

サウナ12分×3
水風呂2分×3
外気浴7分×3

至福の朝ウナ。
昨日のアルコールが抜け、浄化されていく…
デトックス完了♨️

サウナ12分×3
水風呂2分×3
外気浴5分×3
ロウリュ×1

ホント、月一アルプスじゃ足りない体になってきた😅
モリモリサウナしたる！