高温サウナタイマー

2023.02.13

15回目の訪問

直ぐに就寝したので記録し忘れる。

 ここ一週間程は寒い。サウナから出て、水風呂に入ると水風呂の方が暖かいのでは?という位には寒く、外気浴タイムが短くなってしまう。

 外のベンチや寝ころびエリアなんかは人が少なくて快適ではあるのだが、やっぱ寒い。

 ととのいへの体験はまだまだ程遠い。どんな状況でもととのいが得られるようになれるようにしたいようにしたいのだが。

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