ぬん

2021.02.20

1回目の訪問

サウナ:10分 → 10分 → 12分 → 8分
水風呂:30秒 × 4
休憩:7〜8分 × 2 → 5分 × 2
合計:4セット

今週は特に体のコリがひどく、これはガツンとしたサウナで血流促さなきゃ…と思い、ずっと行きたかった北欧にお邪魔しました。
現在は完全予約制とのことで、予約していた12時に無事入館です。

洗髪・洗体を済ませ、まずはトゴールの湯へ。
思っていたよりもやさしめの温度でして、これは長湯しちゃうなぁ🤔とか思いつつ、内湯へ移動し下茹で完了。
念願のサ室へ突入し、まずは下段で10分。
温度・湿度ともに気持ちよく、いい感じに発汗したので水風呂・外気浴へ。
2セット目、3セット目でアロマ水でのセルフロウリュを体験しこれまた素晴らしい発汗。気持ちよすぎて4セット目もおかわりです。
(サウナストーンから発せられるジュワー…プスーー…。って音ほんとすき)
お風呂から上がって北欧特製カレー&ビールで優勝です。

総括:はじめての北欧は最高でした!ここは都会のオアシスか何か?
今日イチでついてなかったのが、2セット目〜4セット目まで、トゴールの湯でずっと大声で話をしている6、7人組がいて外気浴に集中できなかったのが残念でした。
浴場はおしゃべりの場じゃないのだし、わざわざ予約までして来ているのになにやってるんですかね…。
ただ、サ室はきれいだし皆さんマナー良く黙浴(?)されており快適でした!
近々リベンジしたいと思います。

ぬんさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
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