ハギオ

あしがるです。
引っ越して一年、温泉利用者として何十回と通ったホーム。今年サウナーとして覚醒し、他施設経験した今、当施設の良さが味わえてるこの頃。鷲の湯さん初レビュー。
シンプルに、温泉がぼこぼこわいててサウナ付600円以下（回数券）ってだけですごいのよね。
しかも自宅徒歩5分。

男湯女湯が日替わり。浴室構成がわりと違う。
片方はととのいイス無し、そのへんに座る。別側ですら、ととのいイスが露天に1つのみだが。
本日はととのいイス側。サ室、水風呂、外気浴がひとかたまりになっており、こっちの方が好き。

仕事で滅入ることがあり、自分の落ち度はさほどないので、なおさら本日中に切り替える必要あり。
サウナを求め、平日夜10時半イン！24時までやってるのはありがたい。

体を清め、サ室詰め込み3セットへの道へ！
巻きでキメたい時は1セット目を軽めにするのがコツだと、カプセルプラスさんの90分コースで鍛えられ習得した。

深夜帯にも関わらず、サ室内最大7人と盛況ぶりを見せつけてくる。
2/3セットイスも確保でき、無事ととのい完了。
本日は『感覚とぎすまされ系』のととのい。湯量が豊富なため、ジャバジャバ露天湯船から溢れてる湯音が強調され、心地良い。ここのお決まりのととのい。

無事気持ちの切り替えができ、サウナに大感謝なのです。

あしがるです。
3/4の初訪問から、はや3回目の来訪。
クセになってるなぁ。

平日夜八時半にイン。
90分で3セット巻きで回したけど、6人満員の時もあり。すでに人気施設だなぁと。
混んでない時間なんてあるの？早朝かな？今度チャレンジ。
サ室に並ぶほどの状態ではなかったので、満足度は高い。

セルフロウリュにも慣れてきた感がある。うまい人の作法を盗む。前回やってもらった人が上手くて気持ちよすぎて感謝しかなかった、自分もそうありたい。

今回はセルフロウリュの気になる点。
「いいですか」と声は出しても、気配りが欠けた人を散見する。特に下段の人がジャージャーかけて、上段がギブアップするのを見る。
コンパクトなので、ドアの開け閉めで下段は冷えるよね。気持ちはわかるのよ。

他人のふり見て我がふり直せ
個人的セルフロウリュ心得
①サ室がコンパクトな場合、よほど冷えてない限り1〜1.5杯で十分。一気に2杯かける人多し。1杯かけて天井に手伸ばすとよくわかる。アチチ。
かけたい気持ちはわかる！やりたいよね！

②特に上段の人には気を配る。
なかなかノーとは言えないもんよ。ちゃんと様子伺いながら問いかけよう。上段も「いいですけど、きついんで下と変わってもいいですか？」とか言えたら良いんだけどね。難しいよね。

③入室して即、様子も見ずジャバジャバかけるのは絶対だめ。だめ絶対。みんなの施設だよ。

③に遭遇したけど、ほぼサ室出るタイミングだったので実害無し。
個人的には大満足でととのいをいただきました。
本日は、リクライニングでどこまでも倒れていくような、落ちていくような感覚のととのい。キマった。


サ室内90-94度くらい？
水風呂12-13度くらい。

ととのいイス
たおれるやつ×2、ノーマル×3
3セットともたおれるやつGET！ナイスー！

浅いと評判の浴槽を今回実測したところ、、、なんとあぐらかいて乳首がまだなんとか水中かなーくらいでした。（身長178センチ、一般的なおじさん）
入水段差に肘ついて足伸ばすと良い感じ、おすすめです。

あしがるです。
数日空いたが、2回目の訪問を思い出し記録。

日曜12:15イン。12時オープンらしいので狙うも、だらしなさで遅れをとる。前日の口コミではオープンから混んでいたから不安をいだきつつ
あ「入れますか？混んでます？」
店「大丈夫ですよ。昨日は多かったんですが」
あ「良かった。とても気に入ったので再訪なんです」
店「ありがとうございますー。ごゆっくり」
なんて会話をした日には、ととのいまっしぐらだ。気持ちの良い会話はスパイス。
ありがとう女性店員！
結局しばらくするとまぁまぁ混んだのだが。

90分コース900円。
大小タオル各、サウナマット付。ひたすら安い。

タイトに3セットか、ゆったり2セットか悩ましいところ。
倒れるイス2、ノーマル3にも足置きつき。基本的にとても静か。ということで、2セットゆっくりととのうには十分な環境であるのは間違いない！
しかし！しかし!3セットやりたい欲にはあらがえない！！！無理やり詰め込みました。
豆知識として、超過しても、180分1500円コースに切り替わり退店時精算すればOKです。バタバタしそうならそうしちゃお、せっかくリラックスしに来てるんだから。
あしがるは初回そうしました。

ここのセルフロウリュは、ミントの香りが好みなのもあいまって、本当にくせになってます。
サ室内Max7人（上段3、下段4）

セルフロウリュは本施設でデビューしたので、まだ2回目。うまい人のは見習いたい。
2セット目に、気遣いしつつ手慣れた所作でロウリュした青年が見事だった。本当に気持ち良かった。

本日勉強になったセルフロウリュ所作
①言葉だけじゃない気遣い、目線を配るような。気持ちを込めた「ロウリュいいですか」

②ひしゃく？ですくった水は、少しずつまんべんなく面全体にかけるように。

③天井に手をのばして温度チェック？？

セルフロウリュだと、かき混ぜない事が多いが、この人のはゆっくり降ってくる蒸気が本当に心地よかった。②の影響？？

青年に感謝しつつ、しっかりととのい。
世界がゆがむ系のととのい、ぼわーって感じ。

「ゆっくりできましたか？まぁまぁ混んじゃいましたけど」と店員にお声掛けいただき、にこにこしながら退店したあしがるでした。