ハギオ

今月2回目。やはり良いなー、ここは。

ロウリュの砂時計ルールがすっかり浸透しててなによりです。
訪問まだの方参考に。10分砂時計がおけの横についてて、セルフロウリュの目安にするんです。
1回に2杯までなのです。（コンパクトなサ室なので1杯でもなかなかのものです）

ロウリュ用アロマ水のヒノキの香りも1日の終わりにはいいもんですねー、癒されてそのまま寝たい。
前のミントも大好物だったのだけど。

すっかり90分コースにも鍛えられ、巻きの4セット構築できるようになってきました。気分によって3か4か変えよう。
今日はよくばり4セット。

しかし、ここはマナー良いサウナー率が高いね。今日も施設と相席サウナーに感謝感謝。
今月も2桁行けるかしら

今月は初訪問。

わけあって深夜2時半すぎに突入。
さすがに空いているかなーとワクワク思ったのだけれど、意外と5〜6人いてあれれー？

ただ、すぐあがったり、1セットとかの人が多かったなー。ヘビーサウナーというより、宿泊がてらが多いのかな。
1人グロッキーな子がいたけど、飲酒だろう。ぶちまけないかヒヤヒヤ、、、
声かけたけど駄目だありゃ。危ないからやめてくれー

ただ、3-4セット目は貸切サウナで
下段にて、セルフロウリュ1杯+バスタオル縦横ぐるんぐるん
自分好みの環境で、めちゃめちゃ気持ち良かった。
サウナマットとバスタオルを駆使して、禁断の仰向けスタイルにも初挑戦。ヒノキアロマと相まって寝ちゃいそうだった、最高。
時間のせいで、終始ととのってんだか眠いんだかあやふやでしたが贅沢なサ活でした。
この時間帯の再来は難しそう💦

帰りにスタッフさんと話したところ
アロマは、ミント切らしててヒノキなんだそう。眠気もありあやふやなのですが、香り色々回していく？的な？
楽しくて良きですね。
ミント大好きなんですが、ヒノキは落ち着く感じでこれまたよい。

ロウリュについての掲示場所がサ室入り口あたりに変わってた。
本サイトやTwitterにアンテナ張ってるのか、内部判断かわかりませんが、どんどん良くなっていく素敵な施設ですねー。
いつもありがとうございます。

あしがるです。
金土日の3連続訪問で、今月10回目。いつもお世話になってます。
これは圧倒的ホームですよ、もう。

オープン直後の90分コース。
悪天候もあり、3人組サウナーと4人きりのゆったり利用。団体様はにぎやかなイメージで苦手なのだけど、会話が最低限で、それぞれ楽しんでる感じのマナーの良いサウナー集団だった。ノーストレス。感謝感謝。

広がればよいなーと思う事を少々。
少し前から、ロウリュについて掲示がされている。
①ロウリュの際は声掛けを
②10分は間隔あけて。適切な湿度と、機器の負担減。砂時計を利用下さい。
③2杯までに。

この3点がひっそりと掲示されている。
導線的に気づかれにくい場所で、どれだけ浸透しているのやら心配になる。サ室扉の付近にも貼ったらどうかなー。

この掲示に関して、強調したいこと。
※砂時計を活用ください。

そう！

ロウリュ用の桶についている砂時計は、ロウリュ目安を知らせるためのもの！！

ということだ。10分計っぽいです。
あれは我々の入室時間のためにあるわけじゃないのだ。導入時期が12分計の故障とかぶってたから誤解を招いている気がするんだよねー。
先週当たりにようやく気づいたのよ。

ロウリュ
↓
砂時計返す
↓
砂が落ちてる状態で、湿度が足りないと感じた時のみロウリュ。2杯まで。

これを全利用者が守れば、コンディションと設備は平和に保たれるのだと思う。
掲示等でもう少しアピールしてくれると、周知されるし、利用者間でも注意的なものもしやすくなるかなー
「あ、その砂時計がなくなったら目安みたいですよー」的にね。

度々口うるさい感じになってしまうけど
本当に大好きな施設なので、皆でマナーを守ってより良い施設になってってほしいなと願っております。
利用者と施設側両方で作ってくものなのかなと。

本日は、なかなか極上のととのいをいただきまして
施設と相席サウナー達に大感謝でした。
あと3日あるし今月11回目の来訪もあるかも、、、

あしがるです。初訪問。
　
浴室内、そこそこ人はいたけども、しずかーで落ち着いていた。
【サ室】
2段、12名くらい？
天井低めで蒸気回り◎
TV無
きれいで壁の木目が美しい。
サ室内マット積まれてるが、1セット目はみんなわからなかったようで、誰も敷いてなかった。熱波師に質問して判明。2セット目から使用。

【オートロウリュ】
浴室入口白板に各時刻【00分・30分】の30分刻みで予定記載。アウフグース時間帯ではやらない？
体験例
11時アウフ→11:30無

100℃+ジョボーと一気に+低い天井・コンパクトサ室
つまり、、、かなりの蒸し力！！
アッツアツ好き以外は下段オススメ

【アウフグース】
前述の白版に予定記載。
平日木曜、11時と13時に体験。
天井低いし広くないので、タオル回し大変そう
下段民は体ずらしたりしてあげると良い。きれいに混ぜてもらえば、気遣いは気持ちよさとして還元されるよーきっと

計3杯。
1杯ごとに、かき混ぜと1人ずつ仰ぐのを丁寧に。3杯目は灼熱！！
ホスピタリティ溢れており、終了と同時に入室した方のために隠しステージ4セット目発生。灼熱どころじゃなく、あしがるは個人仰ぎ拒否（笑）


【水風呂】
13℃、150センチの化け物。
私は1分も持ちません💦
楽しめる低温の限界値かなぁ、いい意味で！

【炭酸泉】
なんと31℃。休憩の外気浴代わりにつかうのも有り。
わりとシュワシュワ感は強烈な方です。

【温泉ぬるめ、あつめ】
38℃、41℃。
少し透ける黄色？しょっぱい。
なんだか体に良さそうではないですか。

成分濃度にこだわりたい！お届けしたい！ここいらでは異例の深度採掘に挑んでほりあてたんや！メンテにコストかかるんやけど、こだわりや！うちのイチオシや！

て感じの事が壁にかいてあった。
なるほど、湯上がりもぽかぽかする感じでとてもよかったです。温度帯わけてるのもにくいねー。

【ととのいイス】
計6?7?室内数え忘れ。
外気浴スペースがこじんまりと。ここにイスが3つ。インフィニティ2、足フラットで背倒れるやつ1。
外部とはスリット、景色とかは見えない。
頭上に扇風機さんグルグル、壁で弱中強切をいじれる。この声掛けはセルフロウリュよりタイミング難しいなー。弱が好き。

他、
休憩スペースにそれなりに漫画があり◎
通路の照明とかなんか全体的におしゃれ
スタッフのみなさんが、固くなく慣れなれしくもなく、とても好印象。

たっぷり5セット、ととのいをいただきました。施設と、相席サウナーに感謝。

あしがるです。
カプラスさん（勝手に呼んでる）7回目。

3セットともミント香があまり感じられず、すごく残念。時間経過で水から飛ぶの？わしの嗅覚老化したん？

来る度に変化がありまして、今日の気付きはセルフロウリュについての掲示がされてました。
①やる前に声掛け
②10分は間隔をあけて
③一度に2杯まで

要約するとこんな感じ。
ごもっともだ。
だいぶ控えめな書き方してたけど、掲示されるくらいだから、利用側は文字以上のものを受け取るべき。守らん人ほどこういうの読まないから困りもの。

とはいえ、掲示根拠に注意できるので助かります。
・無言で
・3杯
かけたおじさんがいました。
前のセット、入れ替わりで入った時バカ蒸し暑かったから、やっぱりなーって感じ。
【掲示読んだほうがいいすよ、声掛けしましょうよ】
って言ったけど、ヘラヘラしてたなー。
もはや狂気である。

良い悪いあったけど
今日もととのわせていただいた。
施設と相席者に感謝感謝。
明日も頑張れる。

初訪問。初シングル。

開拓先を苦悩していたところ、Twitterにて「水風呂シングルのイベント中」と見かけ決定。

知識不足のため道中調べながら
「あらやだ、すこしお値段するわ！」
「ロウリュ今やってないじゃないのもー」
と気分は加工気味だったものの、結果満足！

お値段するだけあって、きれいで広々とした浴室内。おー、とつぶやき一気にご機嫌。

体をしっかり清めた後に、サウナ前の湯通し。施設が推してる炭酸泉（露天）へ。
少しぬめりを感じる黒湯+40℃くらいの温度が心地よい、最高！意識もってかれそうになった。
「うちのは他の炭酸泉と違うんだぜ、やみくもにブクブク気泡化してるあれは浸透しないんだぜ！」的な事が書いてありました。ほー、新知識サンキュー
露天に【炭酸泉】【寝湯】【源泉直（42,●℃）】【つぼ湯】【塩サウナ】
といろいろちりばめつつも、広く感じる作りで解放感あって◎

塩サウナでデトックス。
ジョリジョリ塩でこする人を見ると毎回心配になる。塩まぶして、とけるまで待つんだよー

水シャワーをかけて、休憩。
露天のととのいイスは10くらいあった気がする、足はフラット、背もたれ調節可のやつ。寒くなくて外気浴がはかどる。

サ室は、広々してる点は○。きれいな感じも良い。
正直あまり特筆点はないかもTVはもう少し音量小さいと助かるなー

さぁ、初のシングル水風呂！しかもここも黒湯ときたもんだ！
9.8℃、入水！
、、、
ひぃ！冷たい！あかん！
ゆっくりめの20カウントで離脱。
慣れもあるんだろうけど、強烈すぎてちょっと💦
10代の頃、地元の元旦行事で川泳いでたのを思い出す。
自分はシングル合わないのかも、と思う体験でした。他でも何回かは試してみるけど。

計4セット、考え事もありととのったとは言えないかも。
それでも気持ちよかった、風呂出たあと休憩スペースでうたた寝するくらいには体が喜んでた！

・つつまれるような黒湯の心地よさ
・外気浴（露天スペース全体）のなんとも言えない癒し
・休憩スペースに漫画がそこそこあったのが個人的に◎
・館内きれいだし、休日のご褒美って感じで良い

良い休日にしてもらいました、感謝。
レギュラーサウナ入りするかは、もっかいくらい来てから判断

あしがるです。
6回目の来訪、ほんと中毒。

入店時、「今少し混んでますが、少しあとにされますか？入りますか？」とお気遣いいただいた。
結果は特に並ぶこともなく満喫できたのだが、気遣いは嬉しいもんだよ。ととのいへのエッセンス。

・温度低めの水風呂
・ソロ活率が高く話し声ほぼなし、TVや音楽も流れない静かなサ室
・ロウリュのミント香

とにかく、カプセルプラスさん大好きということです。
本日はとろけるような感覚のととのいを頂きました、ありがとうございました。

他の方の投稿で、香が苦手というのがあったが、僕は大好きなんだなー。スッと心が落ち着く、清涼感。
ミントティーとか好き。

とはいえね、そういう方もいらっしゃるようで、例えば週替りとか月替りで香り変えるのも楽しそうね。
スカイスパなんかで「今回は●●の香り」て説明されるだけでワクワクする、香り堪能型サウナー。

【本日のサ室話】
3セット目のとき、2人になりまして
①下段紳士・上段あしがるという状況。
②温度しっかり熱くて申し分なし、湿度もうちょいほしいかも？どうだ？と思ってたものの、じわーっとしっかり発汗。
紳士が背筋伸ばし堪能しているのも踏まえ、自分の発汗を信じあえてセルフロウリュをしないという英断！！

これがよかったー。
入室直後はね、体あったまってないから判断誤りがちだけど、しっかりパワフルだよね、ここ。
途中出入りが少なかったのも良かったんだろう。
むやみなロウリュは味見もろくにせずお醤油かけるようなもんだなー、しっかり素材で美味しいんだと改めて勉強になったサ活でした。

ありがとう紳士。
セルフロウリュは相席者で大きく満足度が変わる、毎回いろんな発見がある。
自分もみなさんの良きところを学んでいきたい。

あしがるです。
すでに5回目の訪問。平日七時半イン、サ室に1回並んだくらいには混んでた。
コスパ抜群90分900円コースが定番。
サ室は他の方に任せ、少し目線を変えたレビュー

【水風呂】
15℃とかそれより低い時もある、冷たくてとても気持ちが良い。サ室のアチチと相まって、あまみがとても出る。すごく出る。最高。

【タオル】
どのコースも大小のタオル付きなんだけど、これがふっかふかで気持ち良い。最高。

【ととのいイス】
たおれるやつ×2、ノーマル×3
ノーマルしか空きがなくても泣かずともよい。程よい高さの足おき台あり。これが、足を投げ出す感覚でこれまた最高。
今日はノーマルにお世話になりました。

浅い風呂も慣れれば気にならんね。
僕はここが大好きです、今月はたぶん一番訪問多くなると思う。

3セットをきれいに決めて、とてもよいととのいをいただきました。
施設と相席サウナーたちに感謝。



以下は愚痴。
毎回サウナマナー奉行みたいになるのもやだけど、やはり目につくものはつく💦

●ででーんと足を広げる方々
あなたの城じゃないのよ。そんな足長くないでしょ。
ここは上段3名、下段4名がキャパだと思うのだが公式としてどうなんだろう？？下段4名を何度も体験してるが、特にせまいと感じなかったよ。
足長おじさんたちのせいで、下段3名になり外で待ってる人が発生おりました。。。

●セルフロウリュ
毎回言ってるから今回はいいや、、、
ただサ室内のほか利用者の事だけは考えてジャバーしてほしいもんです。
むしろみんなを満足させるくらいの気持ちで、適切にジュワーしよう。

あしがるです。
4回目の来訪、日曜は混んでるなー。

テレビ無し、落ち着いたサ室。セルフロウリュはミントの香り。
ということで、本当に好みどストライク大好きな施設。クセになってる。
アロマの量か、経過でとぶのかわからんけど、今日はミント感薄めな気がしました、残念。

90分コースに慣れてきた。
1セット目を5-1-5（分）ほどの軽めにすると、3セット余裕な感覚。

セルフロウリュなので、サ室環境はその時の運がすごい。
基本的にマナーの良いサウナ好きが多いと思うけど、セルフロウリュや当施設への不慣れを感じる。

【今日の1件】
タイミングで人が抜け、上段に私のみ。
ロウリュ１杯、ミント香とともに3セット目しめるかー！
すると、2人立て続けに入室。
うち1人が入るやいなや上段にマットをしき、『ロウリュいいすか』。私ともう1人（下段着座）は承諾。頼むよ、気持ちいいのを！

ジャバー、ジャバー、ジャバー！

、、、、、

3杯!!!????

すかさず下段に避難。まじかよ、と小声で漏れてたと思う。隣には聞こえてたぽい。
下段でも暑い、お隣も驚いている様子。

当人は上段で『フー、フー、フー』と荒い呼吸。結果3-4分で出てったと思う。

お隣から気配を感じコンタクト。
あ『3杯はえぐかったすね』
隣『コンパクトだから1杯で結構きますよね』

とサウナコミュニケーション発生。
このイベントのおかけで、楽しいが勝てたよ。お隣さんありがとう。

以前のレビューで自分が書いた意見と、お隣さんの発言が一致して安心しました。
温度に関しては、好みそれぞれだと思うのだけども
先日中の人から聞いたのですが、かけすぎはストーブにもよくないようです。それはいかんよ、いかん。

【個人的　カプセルプラスの心得】
●コンパクトなサ室は、1杯で十分な広がりを見せる。多少仰いでもよいけど、ゆっくり落ちてくるのを楽しむのもよし！
●下段の場合、周りに気遣いつつタオルぐるぐるすると、足元もまざって良い感じです。
●90分で3セットしっかりキメるには1セット目を短めに。

サウナコミュニケーションのおかげで、リクライニングチェアでまろやかにととのいました。
お隣さんに感謝。

僕らは、会話無くてもみんな裸の付き合いなのです。仲間。
みんなが心地よく過ごしたいものですねー

サ室が冷えてたり湿度足りなきゃ、2杯とか行くのも有りだとは思いますよー(；´∀｀)
ご意見交換や、共感あれば全然ウエルカムです。駆け出しサウナーにつき、勉強中です。