地図からサウナが探せる！

サウナセンター鶯谷本店

カプセルホテル - 東京都台東区

エクストリーム・ノイズ・チラー

2021.03.18

1回目の訪問

朝ウナ。昨年11月末以来のサウセンです。そういや朝のサウセンは初めてだ。
5時30分に起床したにも関わらず、家でグダグダしてたら到着が8時40分。10時からの清掃時間のことをすっかり忘れてた。俺のバカ。

なのでサクッと3セットをガッツリ堪能するために身体を洗いながら今日の流れをシュミレーション。

1セット目は動線の1番長い外気浴、2セット目は次に長いペンギンルームの強で時間を短縮気味に、3セット目はサウナ長めに入って動線最短の水風呂隣端っこベンチ。
うん、これで清掃時間までに時間気にする事なく3セットで仕上げられるはず。

サ室94度。人も少ないので3回とも上段キープ。うぇーい。

上段10分水1分外気浴7分
上段10分水30秒ペンギンルーム強2分30秒
上段12分水1分ベンチ8分

慌てずに入れた為か、3セット目に軽くととのいました。
食堂でハムエッグ朝定食とビールを注文しましたが酒類11時からの提供との事で定食で我慢。このあと呑むからまぁ良いか。

12時に人と待ち合わせをしている為、11時からは入れないなぁ。。。

ちょっとゆっくりしたら出なきゃ。

今日も朝から気持ち良いサウナをありがとうございました😊