【2024年第268回サ活/2024年北欧081回】

りくを待つ(無期限)

シン第1サウナ室初の月曜日。
しかも祝日。
シン第1サウナ室はストーブ周りを広く取っている為収容人数が以前の18から16に削減🥲
予約取れなかった😢😢😢

…が、キャンセル待ちで20時21時回をゲット👍
仕事後いそいそと上野へ。

今日はジェクサー行かず、休日前の夜を楽しむことにする😎

靴箱はモチのロ…使用中で156番

19時18分イン

カプセル💊&ロッカーは安心安定の437番

脱衣棚は簡易棚の方の1番下2枠しか空いてない💦
サ室リニューアル後のイベント日が祝日と重なって人が多いのかな。

第1上段18分(内換気4分ホワイトサーモンリラックスアウフ14分途中離脱)30秒休憩6分
喫煙所休憩25分
第1上段16分30秒(内換気3分30秒ホワイトサーモンショーアウフ13分途中離脱)水1分30秒休憩6分

大休憩300分

第1中段8分水1分休憩5分
第1上段6分水30秒休憩5分
第1中段8分水30秒休憩6分30秒(外気浴5分トゴール1分30秒)

鮭ちゃんは世界大会で色んなアウフグースマスターから影響を受けて帰ってきたらしい。
前のスタイルとは少し変わっているかもとのこと。
…いつも通り上手いんだけれど、言われてみたら足のステップとかがダンサブルになったかも。それくらいしか気づかずすいません💦
18時19時回の影響か室温は95℃。
ドア換気も長かったこともあり、アチアチではなく20時回はもの足りないくらい(途中離脱したけど)で、21時回はちょうど良かった(途中離脱したけど)。
久々にアウフ2セット受けて、皆で食事しに行き、お楽しみの真夜中の北欧サウナ。

サ室は109℃でアチアチ。中段の右端が目の前の壁の石からの輻射熱をモロに浴びれてめちゃくちゃ気持ち良い。
トゴール入ってたら清掃時間になっちゃって1分半しか入れなかった(水温はチリバツでめちゃくちゃ気持ちよかったのに残念)。

北欧シン第1サウナ室を堪能しまくった1日になった🙌

今宵もありがとう🟥

LOVE 北欧🫶

2024年9月累計5960(4pt) 

2024年累計113030(12066pt)

2024年ポイント利用累計13700pt 

現所有pt(確定)13131pt

エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
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エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
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鳥貴族 上野広小路店

ささみ

ダイエットにはささみが必要。チートデイにしたから他にもめちゃくちゃ食ったけど🙄

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 13℃
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