【2024年第043回サ活/2023年北欧以外024回】

7時17分起床。
昨晩は楽しかったなぁとカプセル内で50分ほどウダウダ。。。
さ、朝ウナだ🙌

低上段10分水1分休憩5分
低中段11分水1分休憩5分
低下段12分水1分休憩10分(内気浴5分ラドン5分)水シャワー30秒

昨晩は敢えて入らなかった大好きなビッグの低温サウナをじっくり堪能。
低温と謳いつつ上段はなかなか熱いのがビッグ。
下段とか大して熱くないのに滝汗。これはどういう仕組みなんだろうか。

やっぱりココは男の天国。
近所に欲しいよなぁ。

10時ちょうどに退館で久々のビッグを満喫しました🙌
ありがとうございました🙇‍♀️

エクストリーム・ノイズ・チラーさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

ラーメン屋 武松家 川崎駅前大通店

醤油豚骨ネギラーメン(並)+小ライス

なんかめちゃくちゃ腹減ったので。普段は朝食べない様にしてるけれど今日はチートデイとする笑

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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