【2024年第013回サ活/2023年北欧007回】

昨日は町の役員会でサウナ行けなかったので(というか休汗日と決めていた)今宵は北欧でゆっくりしよう。
ホントは朝5時半には起きたので朝ウナ行きたかったが布団から出られなかった笑
夕餉を早めに済ませたくてサウナ前に長浜やで。

靴箱はモチのロ…使用中で142番

20時15分イン

ロッカーは74番

上段15分(內換気2分45秒シノフグース10分15秒+お代わり少々)水1分休憩5分
上段10分水1分休憩5分
新上段12分(注水&シノウォーリュ)水1分休憩42分(外気浴5分トゴール37分)

初手はシノフグース。
時間的に無理かなーと思っていたが、想定外に浴室に人が少ないのでワンチャン受けられるかもと大急ぎで舞さん結野アナ洗体を済ませ身体を拭き水分補給してサ室に入るとまだ席に余裕があった😆
なんか今週あたりからお客さん少なくったらしい。
先週まで皆正月気分だったんかい羨ましいわ笑

いつも通り柔らかなシノフグースでリラックス。
ロウリュで手を痛めるという初心者バリのミスを夕方の回でやったらしく、投げ技3度ほどタオル落としてたけれど苦笑、ま、こういう日もあるよね笑
シノフグースに(勝手に)求めているのは普段使いのアウフグースだからね。それがシノフグースの良いところだと思うし🤔それを受けにきてるみたいなもんだから😎

3セット目新サ室は注水後しばらく経っていたのか、カラカラではなかったけれど湿度下がってて体感温度がちとヌルめ🥲じっと入って7分くらい経った時に窓の外にシノくん発見したんでサ室出て注水とウォーリュのお願い🙏

快くキメてくれてバチ‪✝︎昇天‪‪✝︎

その後のトゴールも最初はわちゃわちゃうるさいのいたけれど直ぐに熟睡😇

いや〜めちゃくちゃ気持ちよかった🙌

喫煙所行くがてら食堂に顔出して委員長ちゃんに新年のご挨拶だけして一服して退館。

そしてこないだ名前教えてもらった期待の新スタッフゥ〜カズキが急遽退職しになったらしく退館時挨拶。
のっぴきならない事情なのか急すぎる笑

「いや、辞めないかもしれないんですけど、とりあえず今日退職なんです💦またいるかもしれませんけど💦」

どっちなんだーーーい🤣🤣🤣😛

とりあえず、お疲れ様でした🙌

北欧らしいなぁ(⇽わかる人にしかわからんだろうなぁ)笑

今宵もありがとう🙌

LOVE 北欧🫶 

2024年1月累計25080(2830pt) 
 
2024年累計25080(2830pt) 
 
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エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
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エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
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長浜や 上野店

博多ラーメン+半チャーハン

半チャーハンが想定外に美味しくて驚いた。チャーハン単品メニュー可してほしい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 14℃
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