【2023年第166回サ活/2023年北欧以外108回】

昨晩は池袋でダーツ打って思ったより酔って

○しさんが一緒に大塚で降りて…いぶすけでらーめん食ったんだ(ダイエットどこいった)

で、CIOに入るもそのまま即寝。

…5時半起床。

早起きハラショー🙌
余裕を持って3セット入れるじゃあないか。

上段8分水2分休憩6分
下段10分水2分休憩6分
上段8分水2分休憩15分

ぶっ飛びー☝️☝️☝️☝️

LOVE CIO🫶

エクストリーム・ノイズ・チラーさんのカプセルイン大塚のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのカプセルイン大塚のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのカプセルイン大塚のサ活写真
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