【2022年第150回サ活/2022年北欧以外施設063回】

昨晩は仕事終わらせたあと半年ぶりに地元のバーで駆けつけ3杯呑んで閉店間際にまた来るねって一度帰宅し野球観ながら赤ワイン呑んで巨人のサヨナラ勝ちを見届けたら寝てた。

プランでは第三玉の湯でサウナ入って22時半くらいからまた同じバーで呑むはずだったのにデータ確認したら21時3分就寝😱

という事で2時48分起床😢所謂絶起である。

今からテクテク歩いてどこかのサウナに行っても深夜料金掛かるなーなんて部屋でゴロゴロしてたら5時前になっちゃった💦

ダイヤ改正でYahoo路線の情報が間違っててなかなか電車が来ない😭
上野に着いたら昨日の赤ワインが効いたのかお腹が痛くなってトイレへ。

そんなことしてたらどんどん時間が無くなる😭
8時からジムでケツカッチンだったため北欧予定がSHIZUKUのショートコースに変更。

靴箱は47番

5時50分イン

ロッカーはM25番

上段9分水1分30秒休憩5分
上段10分水2分休憩6分(内気浴5分ジェットバス1分)
上段11分水2分休憩10分(内気浴5分ジェットバス5分)

1セット目オートロウリュに当たる。ラッキー✌️

朝からかけず小僧や風呂から身体びちゃびちゃのまままサ室直行するのとかお里が知れる様な方が多く辟易したけど、セット毎に自分の足の濃いあまみ見たらどーでも良くなった🤪

今日のチラーチューン

https://youtu.be/aCuiblLWCYQ

前回ブラックサバスからの流れを引き継ぐのは日本のブラックサバスです。未だにサバスと聞くとサウナイキタイがやってるサウナのバスではなくブラックサバスが頭に浮かぶ。

歩いた距離 0.8km

エクストリーム・ノイズ・チラーさんのSmart Stay SHIZUKU 上野駅前のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのSmart Stay SHIZUKU 上野駅前のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのSmart Stay SHIZUKU 上野駅前のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのSmart Stay SHIZUKU 上野駅前のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのSmart Stay SHIZUKU 上野駅前のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのSmart Stay SHIZUKU 上野駅前のサ活写真

名代 富士そば しのばず店

朝そば

乱切りそばは温そばでも美味い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
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