【2022年第060回サ活/2022年北欧051回】

3時45分に目覚めるも睡眠時間足りないなと二度寝。
6時30分起床。

11ch観ながら寝たはずだがTBSになってる😳
チープカシオが腕にない😳
北欧には小人がいるの⁉️小人のイタズラなの⁉️

まぁ仕方ないと思いながら歯磨き済ませて脱衣所に行くと、ふかふかマットの上にボクのチープカシオが😆

上段8分水30秒休憩5分
上段9分水30秒休憩5分
上段10分水1分休憩15分(外気浴5分トゴール10分)

相変わらずバチバチ110℃オーバーの114℃の朝ウナ室。
今日は午前中はサ旅で増量💦わがままボディをどうにかする為ジムに行くのでトゴールは味見程度(午後からの仕事に100%影響出るので)。
3セット目バッチリあまみ発現👍
しかし、昨日のコンデションも良かったけれど今朝のトゴールは素晴らしい水温だったな…10分で出たの偉いと思う🤣

あサ飯にエクストリームノイズ雑炊。

サ旅で太ったので今から仕事前にジム行ってきまーす。

今日の1曲

https://youtu.be/jce4-CXTXzA

2022年北欧pt 


2022年2月累計4915pt(50640) 


2022年累計9869pt(125000)


2022ポイント利用累計12000pt 
 

2022年サ活後タクシー代3300円

歩いた距離 0.8km

エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

エクストリームノイズ雑炊

たんぱく質UPミネラルUPのデキたヤツ👍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 14℃
4
333

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トントゥとは?

2022.02.28 09:33
3
私は靴箱134番🔑でした🤣、141番17時には取られてましたよ😏、いつも疑われるので先に言っときまーす🙋‍♀️、またデーす🍻(*´▽`)ノノ。
孫八さんのコメントに返信

今回は完全包囲網😆FUCK島のオジキが来るのは知ってましたが孫♾さんと□ビンさんがトゥゲザしてるとは思わなかったので嬉しかったです🙌□ビンさんはまたも入らずですか😮‍💨リビングレジェンドですね🤣🤣🤣ではまた北欧orSKCで🍻
本日の1曲…Crassの音が響きます! サウナ好きだって、NO WAR!です。
CRASSのドキュメンタリーDVDと本読んだ⁉️やってることエグ過ぎてパンクとかパンクじゃないとか解らなくなった🤣🤣🤣
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