地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

エクストリーム・ノイズ・チラー

2021.11.23

195回目の訪問

5時29分起床
昨晩はひらさんポイズンさんと別れた後、フジイさんと少しおしゃべりして寝たから多分25時就寝くらいかな…若干寝不足の気もするが、今日は旗日。朝ウナから混むの必至。
目覚めは良い方なので歯ブラシ片手に風呂場にイン。

おし。
まだ空いてる。
歯磨き洗顔舞さん結野アナ、身体を流してサ室にイン。
温度は111〜112℃。
昨日朝の114℃は幻だったのか🤣？
んまぁ、それだってバッチバチに熱い。
熱いは熱いけれどなんか心地よい。
だから北欧のサ室は大好き。
ストーブメンテ後、アウフグース前後とかまだまだ安定してないような気がするけれどね。

上段12分水1分休憩5分
上段12分水1分休憩5分
上段12分水1分休憩5分
上段12分水1分休憩35分（外気浴5分トゴール30分）

今朝もトゴールと一体化。
30分間異空間にトんでた。

トゴールから上がって水シャワー浴びてる頃には洗い場&サウナ人増えてきたなー。

早起きできて良かったー。

今日の1曲

https://youtu.be/b-ypXdiyG54

今朝のトゴールはスロウダイヴ