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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

エクストリーム・ノイズ・チラー

2021.10.27

173回目の訪問

6時40分起床

…え？いつ寝た？昨日は休肝日で一滴も呑んでないのに？

21時39分のロビンさんのDMに返信できてないから21時半過ぎには寝てたのか…

…9時間😳

めちゃくちゃ寝てるじゃあないか。

しかしこの時間では北欧は上手く立ち回らないと不完全燃焼の可能性もあり得る。
前だったらASUKAという選択肢があったけれどな…。アスカたん…😭

ということで久々に北欧朝ウナ90分1本勝負‼️

靴箱はモチのロンで141番
ミチのロンはMICHIKO LONDON

7時38分イン
ロッカーは48番

華麗なる一気脱衣からの洗髪洗顔洗体。
タオル巻きでサ室へイン。

上段12分水1分休憩5分30秒
上段12分水1分休憩5分30秒
上段12分水1分休憩5分

サ室は窓割れなんのその、111℃のバッチバチ。1セット目から宇宙との交信は非常にクリア。電波障害ナシ。
3セット、不完全燃焼どころか大満足のサウニング。
メシorトゴールで迷うも、朝からのトゴールは最高なのわかってるけれど確実に眠くなるヤツなので食堂へ。

今朝もキビキビ働くズッキちゃんに『雑炊と追加で玉子』と注文。

出るの早いのはカレーとわかっているが、昨晩カレーだったノイズチラーさん。
特価の雑炊（通常620円→朝は580円）に玉子（70円）を注文した理由はコレだ。

玉子追加→たんぱく質倍増、玉子投入により少し冷めてくれるから時間短縮、あと単純に雑炊に玉子落とした画像が欲しかった（←結局コレが1番の理由w）

漬物と梅干で塩味を補うスタイルなので雑炊自体は北欧メニューにしては珍しくあっさり薄味（あつおさんは必ず雑炊の時は塩を別でもらってる→あつおさん、塩分取りすぎですよ🤣）。玉子を投入してるので今日は
落とした玉子に熱々の雑炊をかけながら、真ん中の黄身は崩さず、固まってきた白身と雑炊をすくって口に流し込む。漬物ポリポリかじりながらね。

9時17分食堂を後にし9時20分には欅さんにお支払い。

うむ。華麗過ぎる朝ウナでノイズチラーさん大満足。

マンデーズの皆様に『ガサスです』『クリビツテンギョーイタオドロ』的なズージャ語は定着してきたみたいだが、未だに『ミチのロンはMICHIKO LONDON』が流行ってない。

え？これ流行らないヤツ？

今日の1曲

https://youtu.be/7r1Or_pTdKA

今夜はブギーバックの元ネタとしても有名な曲。昔ブックオフで100円で買ったヤツ出てきたので。名曲。