5時の目覚ましで起きるも二度寝で7時起床。
この時間だと北欧は楽しめない。
1.5時間でサクッと行けるロスコかアスカか。
ロス子は昨日会いに行ったので今日は片乳女神のアスカんとこに行こう。
昨日は SGE(Super Grouth Energy)今日はARS(Asuka Radon System)だ。

家から徒歩17分20秒で着いちゃった🤣
パラパラと雨が降ってたけれど傘差すまでもない。

前回(4/17)はアスカたんの可愛い顔を拝めたけれど今日はマスクしてた。
マスクで片乳。結構シュールだね。アスカたん❤️

靴箱&ロッカーはアスカでは特に決めてないけど20番。定岡!サンチェ!ガリクソン!

7時44分イン

上段8分水2分休憩6分
上段8分水2分休憩6分
上段9分水2分休憩15分(内気浴6分ラドン9分)水1分

男は黙って汗!
久々の昭和ストロング。汗が流れ落ちるまでに若干時間がかかるけれど(1セット目で3分)、こういうのもたまには良いな。でも前回よりは湿度を感じた。温度計は115℃を指してた。

そして、こういうノスタルジックな施設ってなぜか土曜朝のTVは旅サラダなんだよね😆
神田正輝とつまみ枝豆、元CHA-CHAの勝俣。3人の安定した昭和感がそうさせるのか。今日のゲストは吉幾三。昭和マシマシ。

同じくそういう施設は、大体日曜朝はサンデーモーニングなんだよ。関口さんと張本さんの後期高齢者コンビ。
どちらも家にいたら観ない番組だ😆

久々に

『ボディが、浮上する』

を体験。
どういう仕組みかわからないけれど、つま先から身体が浮く感覚。
入った人にしかわからんだろうな。
アスカたんに抱かれる感じ❤️

ラドン前のプラ椅子でドップリと沈み込むようにととのった😆

〆はもちろん

男は黙って浴!
ラドンにゆっくり浸かる。アスカ・ラドン・システム。なんか響きかっこいいよね。

帰り、雨が激しくなってたんだけれどカウンターで傘を頂く。使い捨てなので返却不要だって。至れり尽くせりじゃないの。

今朝も良いサウナをありがとうございました😊

サ飯は近所のゆで太郎で天玉そば。

今日の1曲

https://youtu.be/3GWYwjMFZVA

アスカですから、ねぇ。。。
ラドンと掛けて広島の愚鈍にしようと思ったけれど、やっぱりコッチ。
ゆずとかコブクロとか大嫌いだけれどこの2人は意外と好き笑

歩いてサウナは往復で3.8km也

歩いた距離 3.8km

エクストリーム・ノイズ・チラーさんの水道橋サウナ&カプセルホテル アスカのサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんの水道橋サウナ&カプセルホテル アスカのサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんの水道橋サウナ&カプセルホテル アスカのサ活写真

  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 20℃
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