サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
23時45分起床。
さすがに久々に何かの間違いかと思った。
昨日と同じ台詞が蘇る。
体内時計が狂いまくってる。
昨日帰宅後バタンキューだった模様（推定就寝時間20時30分）
しかし、すぐに二度寝できたみたいで無事に4時45分起床。
しばらく部屋でうだうだする。
今月はホーム北欧縛り。7日目の朝はどんのり曇り。昨日みたいに誰がジャスティスボタン押さないかな。外気浴の霧雨気持ちよかったななどと考えながら総武線を待つ飯田橋駅ホーム。
靴箱はいつもの141番
6時11分イン
ロッカーは41番。
11番になる前の斎藤雅樹。最近だと中川か。
す、空いてる、、、今年入ってここまで空いてるのは初めてかも。
同時入場した若いニコイチ君たちが懸念対象だったが、マナーよく入ってくれてる。ありがたや。
上段10分水1分30秒休憩9分
上段11分水1分30秒休憩7分
上段12分水1分30秒休憩16分（外気浴8分トゴール8分）
1セット目からシルキーな風がフェザータッチで足裏からゆっくりと身体全体を優しく撫でてくれる。
『今日の風のコンディション最高かも』
と思ってたら3セットとも素晴らしい風。
1セット目で小ととのい。
2セット目で久々の大とののい。
3セット目も大ととのい。
最近なかなかととのわず（ととのう、ととのわないは拘らない方ですが）、心のどこかでイライラしていてニコイチやドラクエの騒音を気にしすぎていたのかなぁと反省。
耳栓も買う予定だし、心に余裕が出来たらそんなのも気にしなくなるんじゃないかと思えてきた。
そしてサ飯は麻婆丼。
丼に昭和系の赤い麻婆豆腐をかけた物を想像してましたが着丼してビックリ。
まず丼ではなく北欧カレーのディーププレート。そして赤ではなく焦茶。
チャーハンの時に感じた香り高いごま油。一口目に口に広がります。
辛さは山椒やラー油の辛さではなく多分豆板醤の辛さが前面に出てると思います。
豆豉の風味と山椒の風味がもう少しある方が好みだけれど、ご飯物ランキングではカレーに次ぐ2位に一気に上り詰めた（ちなみに3位に落ちたのはキムチチャーハン）笑
麻婆焼きそばとか麻婆豆腐ラーメンとかアレンジメニュー出してほしいなぁ。
今朝も良いサウナをありがとうございました。
7/31
歩いた距離 1km
男
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110℃
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12℃
11
385
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うわー！ニアミス！ 入り口で目玉焼き定食食べてました🤣 この写真の右奥にいるはずの私…。 ってか、ノイズチラーさんの麻婆もそうですが、もうお一方もたしかカレーとか食べてて 朝からパワフル😍と思ってましたw
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