ジョイフィット24 須賀川
スポーツジム - 福島県 須賀川市 会員のみ
筋肉痛にサウナは、ずっと気になるとこですが
いろいろアドバイスいただき、自分なりに調べ
筋繊維の損傷直後は控え
60時間経てば、いいかなと(間違ってたら叱ってください💦)
損傷直後の水風呂は、アイシングに大好きですが
てことで、マイホームジムサウナ
温泉♨️に入りたいところですが
シャワーのみの施設
洗体し、貸し切りサウナへ
とくに特徴のないサ室ですが、通い慣れたマイホーム
清潔感があり、二段、6人は余裕のあるサ室を
いつも貸し切り
ストーブの前もゆったりスペース
なんか、好きなのです
スピーカーから、アップテンポのジムミュージックが聞こえてくるのはサービスですので🎶
慣れるしかない💦
また来ます
男
-
85℃
0
142
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