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スポーツジム - 福島県 須賀川市 会員のみ
2022.05.08
75回目の訪問
日曜日の夕方、ジムは空いています 軽くストレッチをし、ランニングマシンで30分 走るというより、早歩き程度の負荷で300kcalの消費 サウナがメインで来たのですが、あまり時間が無く こちらもあっさりと 85℃の貸し切りサウナで、いい感じです また、明日も来ます
男
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