masang

2022.03.04

48回目の訪問

週末は、マイホームジムサウナで〆ます
ストレッチ、筋トレ、ランニングマシンをこなし
〆サウナ

今日も、貸し切り
86℃の低湿度
なかなか汗は出ませんが、一週間わ振り返るのには
いい時間です

水シャワーをはさみ
15分の2セット

明日は、初めてのログサウナを訪問する予定
キャンプ、焚き火好きな私にとって
これほどの楽しみはありません

明日、ご報告します

  • サウナ温度 86℃
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39

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