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スポーツジム - 福島県 須賀川市 会員のみ
2022.03.01
47回目の訪問
3月の初めも安心、安定のジムサウナ ストレッチ、ランニングマシンの後 いつもの貸し切りサウナ 今日も86℃ 湿度が低いから、いくらでも居れます でも、あいにく時間が無く 10分1セットのみ そろそろ、筋肉量、体脂肪率を計測してみようかな 500円✖️4kgの筋肉量アップ いやいや、脂肪量が減ったかと
男
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