masang

2022.02.03

29回目の訪問

今日も日課のマイホームジムサウナへ
昨日筋トレしてますので、今日はランニングマシンのみ

で、サウナへ
10分、水シャワー30秒を
2セット

やはり、本格サウナで
玉の汗をかきたい気持ちはありますが
もう少し、貸し切りのジムサウナで我慢
コロナさえ無ければ、またあちこち遠征します

明日もまた来ます

  • サウナ温度 86℃
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