ジョイフィット24 須賀川
スポーツジム - 福島県 須賀川市 会員のみ
ジムサウナへ連日IN
やはり、冷えは身体に良く無いですね
昨日、今日と少しずつ肩凝りも良くなって来ました
週末にもかかわらず、マイホームサウナは空いています
水風呂、外気浴が出来れば最高ですが
出来たら、こんな貸し切りは無理ですね
無い物ねだりでした
今夜は85℃
昨日よりは少し高めですが
やはり、ガッツリと玉の汗はなかなか
それでも10分
水シャワーを2セットで
だいぶ身体が軽くなりました
サウナ効果をもっと知らしめたい
では、明日もまた
男
-
85℃
0
46
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