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セントラルウェルネスクラブ葛西

スポーツジム - 東京都江戸川区 会員のみ

けそ

2021.12.25

6回目の訪問

リモートワークでお腹周りがぽっこり。ズボンがきつくなってきました。
ということで、ジム＆サウナいたしました。

クリスマスだから、スタジオではイベントレッスンやってるみたいで、コスプレサンタさんがちらほらいらっしゃいましたが、私はマシンで筋トレ。

筋トレ頑張った（結構手を抜いてしまったが。）のでご褒美サウナ。
さっきまで、なんでこんな重いもの上げたり押したりしてんだろうと思いながらやってましたが、このサウナでの解放感を味わうためなのかなと強引に結論付けて３セットしました。

男